
今回は、こんな悩みについて解決していきます。
この記事の内容
- マグロ女とは?
- 男に嫌われるマグロ女の特徴8選
- 脱マグロ女になる方法
出会い系にハマっているルイです。
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マグロ女について男目線で解説しています。脱マグロ女になる方法も紹介しています。

マグロ女とは?
マグロ女とはセックス中に常に受け身でいる女性のことです。
彼女たちは「セックスは男がリードするもの」と考えている側面がありすべての性行為は男性任せ。まるで市場の冷凍マグロのように動きません。
具体的には「表情が変化しない」「ピクリとも動かず反応がない」「喘ぎ声もない」などベッドに寝るとピクリとも動きません。
セックス中の行為で男が1番冷めるのは女の「反応がない」ことです。
男も女性と同じように性的に感じている相手の姿を見ると嬉しくなるものです。何も性的な反応がないと男は切なくなり自信をなくします。
マグロ女とセックスすると99.9%の男が「この女とセックスしてもつまらない」と感じます。そうなると男はマグロ女に幻滅します。セックスレス・別れ話の原因にもなります。
心当たりのある女性はまずマグロ女の特徴を知ってください。原因がわかったらすぐに改善してみてください。まだセックスしてくれる彼氏なら間に合います。
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参考【脱マグロ女】浮気防止・他の女で満足できなくなるエッチなテク9選
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マグロ女のデメリット
浮気をされる
セックスがヘタなマグロ女は浮気される確率が高いです。
彼氏やセフレであれば長続きせず別れる原因になります。夫婦であればセックスレスや不倫・浮気の原因となります。他にセックスの上手な女が現れたら浮気されます。
2度と抱きたいと思わない
セックスがヘタな女と何度も寝たいとは思いません。数回セックスしても飽きてしまいます。
20代の若い子ならセックスがぎこちなくても許されますが30代以上のマグロ女は需要がなくなっていきます。
風俗嬢がお客さんをつかまえるのも同じです。たとえば、一度セックスしてつまらなかったら2度目は考えません。
男に嫌われるマグロ女の特徴7選
会話がない(無言)
セックス中に女性との会話がないと男は不安になります。1人でセックスをしているようで孤独を感じてしまいます。
たとえば、男から「気持ちいい?」と聞かれたら「すごく気持ちいいよ」と答えましょう。
もし、気持ち良くなかったら「あまり気持ち良くない」と正直に答えてOKです。彼氏であれば気持ち良くなるように努力するからです。
セックスはコミュニケーションをすることによってお互いのスレ違いを防ぐことができます。
男はエッチな女に好意を持ちやすいです。恥ずかしいことを聞かれても答えることが重要です。初めは超恥ずかしいことでもすぐに慣れていきます。
会話をして女性としての存在感を示しましょう。
喘ぎ声がない
女性の喘ぎ声がまったくないと男は自信をなくします。
エッチ中に喘ぎ声を出しましょう。「ああっ」「うぅっ」と喘ぎ声を出すと男は喜びます。声が出しづらいなら初めは荒い息遣いでもOKです。
女性が性的に感じている姿を男はとても気にしています。感じている女性の姿を見て男はさらに性的に興奮します。
ただし、AV女優のように大げさな喘ぎ声は逆効果です。「ワザとらしい」「ほんとは感じてないのかな」と男は直感的に感じてしまうからです。
男は女性の自然な喘ぎ声を求めています。適度な喘ぎ声を出して気持ち良いアピールをしましょう。
セックス中に無表情
セックス中に真顔のままいると怖いです。
不満だったり怒っているように相手は受け取ってしまいます。
表情がこわばっていたり声を出さなかったり自分から動かないのは大好きな彼女であっても冷めてきます。
セックスもコミュニケーションの1つです。感じている表情を見せ合えば特別な感情を持ちます。セックス後も笑顔だったり満足そうな表情であれば男も安心します。またセックスしたいと思います。
彼氏と楽しいセックスするには少しずつ自分をさらけ出して緊張を解いていきましょう。
恥ずかしいから何もしない
初めてのセックスはとても恥ずかしいものです。それは男性も同じ。
しかし、いつまでも恥ずかしがっていると少しずつ気持ちが冷めてきます。2人だけの時間なのに想いや感情が伝わらなくなるからです。打ち解けられません。
男もセックスを通してお互いの愛情表現ができないと本能的に体が受け付けなくなっていきます。
少しずつでも大丈夫です。自分のできる範囲で大胆な性的表現をしてみましょう。自分からキスをしてみる。抱きついてみる。アソコに触れてみるなどでもOKです。
彼氏はちょっとした変化に気づきます。嬉しくなります。
自分だけ気持ちよくなりたい
自分だけの快楽を求めるとセックスコミュニケーションはうまくいきません。
自分はクンニで気持ち良くしてもらいたい。けれどもフェラチオはダメという女性もいます。男は否定されているように感じます。
クンニをしてもらうのであれば男にもフェラチオをしましょう。
お互いに相手が気持ち良くなることを考えて性行為をすれば充実した時間を過ごせるようになります。
固定観念が強い
セックスは男がリードするものと考えている女性に多くいます。基本は受け身であっても何かが起こるのを待っていてはいけません。
男は積極的な一面を持っている女性に魅力を感じます。男も女性から愛撫されたいと思っています。積極的にスキンシップからしていきましょう。
たとえば、次のような考えがある女性は危険です。
[ マグロ女の例 ]
- 「どうやったらいいかわからない」
- 「女からリードするなんてはしたない」
- 「性は汚らわしいもの」
以上の固定観念があるとかなりマグロ女と判断されるリスクが高いです。
セックスは神聖な行為と考えている女性も重たいです。
セックスは楽しむものと考えるようにしましょう。
性への探求心・知識がない
マグロ女は性の勉強不足であることが多いです。まず性について知ることから始めてみるといいです。
セックスは女性がリードしてもおかしくありません。彼氏にどうしたら気持ち良くなってもらえるのか。何をしたら満足してもらえるのかを考えながら積極的に行動してみることが大事です。
たとえば、男の性感帯を調べたり触り方を研究することも必要です。フェラチオ・パイズリ・手コキ・騎乗位の腰の振り方なども知識があるだけで動きが違ってきます。
セックス中はお互いに気持ち良くなることを考えましょう。
女性から何も提案がないのも男は飽きてきます。言われるがままに性行為をするだけでは男は退屈してしまいます。たとえば、興味がある体位やコスプレなど男性が喜ぶことを提案しましょう。
セックス中に「マグロ女」と思われないためのコツ
セックスを「コミュニケーションの延長」だと捉える
セックス中に「マグロ女」と思われないためのコツは、実は特別なテクニックを身につけることではなく、日常の小さな意識改革とコミュニケーションから始まります。
多くの女性が陥りがちなのは、恥ずかしさや緊張から無反応になってしまうことですが、男性は「相手がどう感じているか」がわからないと興奮しにくく、結果として「つまらない」と感じてしまうのです。
そこでまず大切なのは、セックスを「コミュニケーションの延長」だと捉えること。普段の会話と同じように、自分の気持ちを少しずつ言葉や仕草で伝えるだけで、相手の満足度は格段に上がります。
たとえば、愛撫されているときに「そこ、気持ちいい……」と小さな声で実況するだけでも効果的です。
最初は恥ずかしくて声が出しにくいかもしれませんが、練習を重ねると自然に出るようになります。
無理に大きな喘ぎ声を出す必要はなく、息が漏れるような「あっ……」「んっ……」という自然な吐息からスタートするのがおすすめ。
男性はこうした反応に「自分が上手くできている」と実感し、ますます積極的になってくれます。
体を少し動かすことを意識
次に、体を少し動かすことを意識しましょう。
完全に受け身ではなく、相手の背中に手を回して強く抱きしめたり、腰を軽く浮かせてリズムを合わせたりするだけで「参加している感」が生まれます。
騎乗位のときは、恥ずかしがりながらもゆっくり腰を前後に動かしてみてください。
最初はぎこちなくても、相手の反応を見ながら調整していくうちに、自分も快感が増して自然と積極的になれます。
また、キスを自分から求めたり、相手の乳首を優しく触ってみたりするのも有効。男性の感じやすいポイントを攻めると、互いの興奮が連鎖してセックス全体が盛り上がります。
自分に自信を持つことも重要
さらに、自分に自信を持つことも重要です。体型が気になる場合は、照明を少し暗くしたり、セクシーな下着を選んだりして「見せたくなる」状態を作ってみてください。
ボディメイクや一人エッチで自分の気持ちいいポイントを知っておくと、行為中に「ここを触って」と具体的に伝えやすくなり、マグロ状態から脱却しやすくなります。
お酒を軽く飲んでリラックスするのも一つの手ですが、飲み過ぎは逆効果なのでほどほどに。
マグロ女と思われない最大のコツは「相手を楽しませたい」という気持ちを素直に表現することです。
完璧を目指さず、少しずつ試してみるだけで、セックスはどんどん楽しくなり、お互いの絆も深まります。
あなたが少し勇気を出せば、パートナーはきっと喜んで応えてくれるはずです。まずは今夜から、ほんの小さな一歩を踏み出してみてください。
脱マグロ女になる方法
情報収集する
性についての情報収集が大事です。
セックスの知識やテクニックを学びましょう。今の時代はネット社会です。セックスの勉強はブログや動画からでも学べます。見よう見まねで試してみればフェラチオだってうまくなります。男がどうしてほしいのかもわかります。
どんなことをされるのが好きか、気持ちいいのか彼氏に直接聞いてみるのもありです。
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とにかく行動してみる
AV動画などで性の知識を身につけたら行動してみてください。
失敗してもいいので積極的に動いてみることが超重要です。大胆でいやらしい女を演じてみたり男の性感帯を積極的にさわって気持ちよさそうな箇所を見つけてみたりします。
新たな発見があればセックスはどんどん楽しくなっていきます。何度も訓練すれば男が惚れる女になれます。
カミングアウトする
自分の性癖があればカミングアウトしましょう。ソフトSMをしてみたいとかアナルセックスに興味があるとかでもOKです。
女性からカミングアウトしてくれると男は喜びます。
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まとめ|マグロ女にならないようにしよう
マグロ女のままでいると男は離れていきます。
特定のパートナーがいない方は男性と出会いましょう。女性は出会い系を使えばすぐに男性と出会えます。
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