男性が女性に求めるセフレの条件15選

えち子

彼氏はいらないけどセフレを作りたい。男が女をセフレにする条件を教えて。

今回、こんな悩みを解決します。

出会い系にハマっているルイです。

30代まで女性経験が少ない私でも出会い系を使って、セフレを簡単に作ることができました。

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ルイ

本記事を読むと男がセフレを作るときの心理状態や気持ちがわかります。

女性がセフレを作る魅力

女性がセフレを作る魅力とは、忙しい日常の中で自分らしい「女の悦び」を、気軽に、そして自由に味わえる点にあります。

恋人関係のように重い責任や束縛を伴わず、純粋に性的な欲求を満たしながら、心の余裕を保てる関係性。それが多くの女性にとって、セフレの大きな魅力なのです。

性欲を自然に解消できる

まず、セフレの最大の利点は、性欲を自然に解消できることです。

仕事やプライベートでストレスが溜まりやすい女性にとって、定期的に心地よいセックスができる相手がいることは、大きな心の安定につながります。

セックス後のリラックス効果は科学的に認められており、ホルモンバランスが整い、睡眠の質が上がったり、肌の調子が良くなったりするケースも少なくありません。

寂しい夜に「誰かに触れられたい」という素直な気持ちを、気兼ねなく満たせる点も魅力の一つです。

エッチの経験値が着実に上がる

次に、エッチの経験値が着実に上がるというメリットがあります。

彼氏や本命の相手にはなかなか言い出しにくいプレイや、新しい体位、ちょっと大胆なリクエストも、セフレなら気軽に試せます。

相手も同様に開放的になりやすいため、お互いの性感帯をじっくり教え合ったり、普段の自分では想像しなかった快感を発見したりする機会が増えます。

結果として、いざ本気の恋愛になったときに「女としてもっと自信を持って楽しめる」基盤が築けるのです。セフレ関係は、まるで自分自身の身体を深く知るためのプライベートレッスンのような役割を果たしてくれます。

恋愛の煩わしさから解放される

また、恋愛の煩わしさから解放される自由さも大きな魅力です。

記念日のお祝いや頻繁な連絡、相手の機嫌を常に伺う必要がありません。要件だけのシンプルなやり取りで会う約束をし、会ったときはその瞬間だけを濃密に楽しむ…。そんな割り切った関係だからこそ、仕事や趣味、自分の時間を大切にしながら「女の部分」を満たせます。

束縛や嫉妬に振り回されることなく、対等に快楽を追求できる点は、特にキャリアを重視する女性や、過去の恋愛で疲れてしまった方に支持されています。

自己肯定感の維持

さらに、自己肯定感の維持にもつながります。

女性として求められ、欲情される感覚を定期的に味わえることで、「自分はまだ魅力的なんだ」と実感しやすくなります。

これは日々の自信や活力にも影響を与え、結果として仕事や人間関係が前向きになる女性も多いのです。見た目やテクニックを重視して相手を選べるため、自分好みの刺激を効率的に得られるのも、セフレならではの利点と言えるでしょう。

メリットを最大限に活かす

もちろん、セフレを作る際には、安全面やルールをしっかり守ることが大切です。

信頼できる相手を選び、性感染症の予防やお互いの境界線を明確にしておけば、メリットを最大限に活かせます。

多くの女性が「セフレがいて良かった」と感じる背景には、こうした賢い付き合い方があるからこそなのです。

自分を大切にしながら女としての悦びを諦めない」生き方

女性がセフレを作る魅力は、「自分を大切にしながら、女としての悦びを諦めない」生き方を実現できるところにあります。

忙しい毎日の中で、性欲や寂しさを無理に我慢せず、心地よいバランスを見つける…。それが、セフレという関係性の本質的な価値です。

もしあなたが「彼氏は今はいいけど、女の部分を満たしたい」と感じているなら、セフレという選択肢を前向きに検討してみるのも、一つの賢い大人の楽しみ方かもしれません。

セフレを作ろうとする男の心理

セックスレス

セックスレスの男性はセフレを作ろうとします。

パートナーとセックスレスに悩む男性の心理はさまざまです。たとえば、「彼女や奥さんを女として見れない」「気持ち良くしてくれない」「アソコが小さい」などの理由があります。

パートナーとレス状態になっている男性は性欲を満たす方法がありません。オナニーだけではガマンできず出会い系などを使ってセフレを作ろうとします。

恋愛も結婚もしたくない

恋愛も結婚もしたくない男性はセフレを作ろうとします。

「まだまだ遊びたい」「色んな女を知りたい」「失恋で傷つきたくない」などの心理があります。

背景として過去に大失恋を経験して恋愛恐怖症になっていたり・幼少期に女性からのイジメられた経験がトラウマになり女性恐怖症になっているなどの理由があります。

自信もなく女性を信用できなくなっている男性はセフレを作りたがる傾向があります。

アブノーマル性癖がある

アブノーマル性癖がある男性はセフレを作ろうとします。

たとえば、セックスだけでなくSMプレイをしたい・変態コスチュームでエッチしたいといった願望があると彼女や奥さんとは別に変態パートナーを作ろうとします。

だれにも言えないような性癖を隠してる男性はセフレを作ろうとします。

男性が女性に求めるセフレの条件15選

セフレの条件に当てはまる数が多い女性ほど、男はセフレにしたがります。

体の相性

男がセフレを作るとき1番に求めるのは「体の相性」です。

セックスをしてみて気持ち良かった女をセフレにします。男が求める体の相性はいろいろあります。

男女共通で体の相性が悪いとセフレの関係が長く続きません。

性欲が強い

男は性欲が強くてエロい女が大好きです。

性に強い興味や好奇心を持つ女・何度も抱ける女・ふだんはマジメそうでもベッドの上で淫らになる女に魅力を感じます。性欲が弱い女はすぐに飽きられてしまいます。

色気がある・スタイルがいい

男は色気がある女・スタイルがいい女をセフレにしたがります。

女の色気なら露出が多い服を着ている・下着がエロい・化粧が濃いなどがあります。スタイルなら巨乳・細身・ムッチリなどの好みがあります。

男の好みは多種多様です。貧乳好き・ぽっちゃり好き・高身長女子が好きな男もいます。

セックステクニックがある

男はセフレの条件として女にもテクニックを求めます。

たとえば、フェラがうまい・痴女のように攻めてくる・体が柔軟でいろんな体位ができるなどがあります。

他にも男は積極的な一面を見せる女もセフレにしようとします。受け身ばかりのマグロ女をセフレにしようとはしません。

アブノーマルプレイができる

男は彼女とできないプレイをセフレと楽しもうとします。

代表的なアブノーマルプレイにSMプレイ・フェチプレイ・イメージプレイがあります。自分の性癖をさらけ出し理解してくれるセフレは特別な存在です。大事にされます。

顔のレベル

男はセフレに対してルックスの良さを求めません。

友達に紹介したりデートスポットに連れて行く必要がないからです。ただ、「スッピンはやめてほしい」という男もいます。ブスでも化粧をしたりオシャレをしてくれる女をセフレにしたがります。

めんどくさくない性格

男はめんどうに感じる女をセフレにしません。

男性はセフレに彼女っぽいことをされるのを嫌がります。たとえば、自宅に来て手料理を作ったり勝手に部屋を掃除したりする行為があります。

他にも人前でイチャイチャしようとしたり毎日のように連絡を取るのを嫌がります。セフレの女から恋人同士がやること・家庭的なことをされると距離を置こうとします。

カップルのような連絡をしてこない

男はセフレの女と「会う話」以外の連絡は必要ないと考えています。

次のようにシンプルなやり取りだけを求めています。

男が知りたい情報は「会ってセックスできるか」だけです。セックスできるとわかれば「ラブホに行く前にどこで食事をするか」くらいのメッセージのやり取りはします。

カップルのようなやり取りは求めていません。

たとえば、「おつかれさまー！今日は雷雨すごかったね。大丈夫？濡れなかった？」「なんだか急に〇〇くんの声が聴きたくなった(照)電話できる？」「いつもどんな音楽聴いてるの？」などのやり取りは時間のムダだと考えています。

干渉・束縛しない

男は干渉や束縛する女をセフレにしません。

プライベートのことを根掘り葉掘り聞いてきたり調べようとすると男は監視されているような気分になります。

他にも仕事のこと・結婚のこと・将来のことを聞かれるのをイヤがります。

男はカップルでもないのに行動を制限されたり強要されるとセフレの関係を終わらせようとします。

好きにならない

男は本命になろうとする女をセフレにしません。

セフレはあくまでも友達以上恋人未満の関係だからです。「私のことどう思ってるの？」「大好き！」「どうして連絡くれないの？」などと好き好きアピールをしてくる女を避けようとします。

セフレの女が男を追いかければ追いかけるほど逃げるように男は去っていきます。

他の男友達と遊んでない

男は他の男友達と遊んでいる女をセフレにしたがりません。

梅毒やクラミジアなどの性病を移されるリスクが高くなるからです。そのため男友達が多い女・ヤリマン・ビッチを避けようとします。

共通の知り合いがいない

男は「共通の知り合い」がいない女をセフレにしようとします。

共通の知り合いがいるとセフレの女と仲が悪くなったときに悪口を言われたり悪いウワサを流されるリスクがあります。

セフレの女が男に恋愛感情を持つと「最近、〇〇くんと遊んでる？どんな場所に遊びに行くの？」「〇〇くんって今彼女いるの？」など知人を通してプライベートを調べられるリスクがあります。

近所

男はできるだけ近所でセフレを作ろうとします。

いつでも呼び出してセックスを楽しめるからです。遠方であれば自宅近くまで来てくれるような女をセフレとして選びます。

独身

男は独身の女をセフレにしたがります。

既婚女性をセフレにするとバレたときのリスクが大きすぎるからです。最悪の場合、高額な慰謝料を請求されるかもと考えてしまいます。彼氏持ちの女もトラブルに巻き込まれる可能性があるのでセフレにしたがりません。

人妻フェチ・寝取りフェチでないかぎり独身女性をセフレにしようとします。

1人暮らし

男は1人暮らしの女をセフレにしたがります。

時間を気にせずセックスできたりラブホ代を節約できるなどのメリットがあるからです。1人暮らしの女の家でセックスをすれば泊まるのも自由です。世話好きのセフレなら合鍵を渡してくる女もいます。

実家暮らしの女をセフレにすると面倒です。毎回、ラブホ代がかかります。ラブホに宿泊すると親が心配して電話をしてくることもあります。セックス中に電話が鳴ると気まずい気分になります。

女性がセフレを作る方法4選

元カレ

女性がもっともセフレを作りやすいのは元カレです。

体を許した男はセフレになりやすいです。女性側が元カレに未練が残りズルズルとセフレの関係を続けるパターンは多いです。元カレと連絡が取れるなら「久しぶりにごはんでも食べに行こう？」とLINEしてみてください。

ただ、元カレとセフレの関係になると沼ります。好きなほど辛くなります。

男友達

男友達をセフレにするには簡単です。

2人きりで飲みに行きましょう。スキンシップをしながらベロベロに酔ったフリをすればターゲットの男は体を求めてくるはずです。

男友達をセフレにすると別れたときに気まずいです。

ナンパ待ち

ナンパスポットに行けばセフレを作れます。

ナンパ待ちをしましょう。1人でつまらなそうにスマホをいじっていれば複数の男から声をかけられます。相性の良さそうな男がナンパしてきたらバーや居酒屋に行って仲良くなりましょう。

ただ、ナンパをしてくる男はヤリチン率がかなり高いです。

出会い系

女性がセフレを作るなら出会い系が向いています。

出会い系は、遊び目的の男女が集まる場所だからです。

女性は出会い系を利用するだけで多くの男からメッセージを送ってきます。モテます。セフレにする男を選びたい放題です。

出会い系なら身バレ対策もできます。プロフィールを非公開にしたり相手をブロックすることも可能です。誰にもバレずにセフレを作れます。

女性は無料で利用できます。

20代・30代の女性ならPCMAXかハッピーメールを使いましょう。

女性がセフレを作りやすい出会い系3選

女性がセフレを作りやすい出会い系を3つに絞りランキングにしました。

PCMAXは国内大手の出会い系です。会員数は2000万超もいます。キーワード検索を使って「巨根」「イケメン」などのワードで相手を探せます。PCMAXはヤリモクが多いのでセフレを作りやすいです。

Jメールは、ライバルが少なく出会いやすいです。大手より会員数は少ないですが九州地方・全国の都心部で人気のある穴場的な出会い系です。キーワード検索もあります。

ハッピーメールは日本最大級の出会い系です。年齢層が若いです。20代～30代前半の同年代・年下セフレを作りたい女性に向いています。

女性がセフレを作りやすい出会い系【1位】PCMAX

PCMAX(ピーシーマックス)は、日本を代表する大手出会い系の1つ。
男女ともに「エロ目的」の会員が多いので、セフレ相手が見つかりやすい。

PCMAX(18禁)は会員数2,000万の大手出会い系。

PCMAXは出会いに真剣な男女が集まるのでまったく過疎ってない。

PCMAXのウェブ版（ブラウザ版）は、すべてのアダルト機能をつかえる。

「キーワード検索」が便利。相手がどんな相手を探しているか具体的にわかる。たとえば、「巨根」「SM調教」とプロフに書いている人をすぐ見つけ出せる。

掲示板では「スグ会いたい」「いまヒマ」と表示されている女は即会いできる。ログインボーナス（1日1ポイント）とポイント購入キャンペーンが多いので総合的にコスパがよい。

独自の大人向けコンテンツ・イベントがダントツで多い。

恋人・不倫相手からフェチやSMまでマニアックな出会いも対応。10代～50代まで幅広い年代の異性と出会える。

即会い・エロい出会いをするならPCMAXのウェブ版（ブラウザ版）に登録しましょう。

PCMAXは1日1回、掲示板への投稿が無料。当サイトで男女に1番人気。

18歳未満・高校生の方はご利用いただけません。

女性がセフレを作りやすい出会い系【2位】Jメール

Jメールは、博多発の老舗出会い系サイト。運営開始から20年以上の歴史があり特に九州地方では有名です。九州以外でも全国の都市部や周辺で出会いがあります。

近年ではスマホのアプリ版・ブラウザ版に力を入れています。使いやすいです。シンプルでわかりやすいサービスが特徴です。

パソコンのWeb版は、ガラケー時代の古き良きところが残っていてどこか懐かしく感じる人も多いはず。プロフィールをしっかり作っておけばかなり会いやすくなります。

ルイ

穴場的な出会い系サイトです。登録しておくと意外に早く女の子と会えたりします。

ミントC！Jメール≪18禁≫は会員数1,000万人の出会い系。

Jメールはメール送信が1通70円と他の出会い系よりも少し高く感じます。ただログインボーナスやサービスポイントで節約できます。

掲示板カテゴリーを使った出会いも活発です。「今すぐあそぼっ」「人妻の誘惑」「Hな出会い」などの掲示板ジャンルがあります。

キーワード検索を使えばSMパートナーも見つかります。Jメールはムッツリ変態女性が多いです。40代前後の中年女性が狙い目です。

セキュリティもしっかりしておりJAPHICマークを取得（認定個人情報保護団体）しています。安全に出会えます。

当サイトではサブ用として利用する方が多いです。

JAPHICマーク取得済

＼1分でカンタン無料登録／

初回お試し限定！最大1,000円分プレゼント中！

18歳未満・高校生の方はご利用いただけません。

女性がセフレを作りやすい出会い系【3位】ハッピーメール

ハッピーメール（ハピメ）は、国内最大級の出会い系サイト。

大手出会い系サイトの中でも会員数はトップクラス。「出会いやすさ・使いやすさ・安全性」すべてにおいてバランスが取れています。

近年では、映画「ハッピーメール」や屋外広告などで知名度が上がったのか「純粋な出会い」を求める人も増えています。公式アンバサダーとしてモデル・タレントの「ゆきぽよ」が起用されています。

ハッピーメール【18禁】は会員数3,500万の大手出会い系。

ハッピーメールはダントツで会員数が多い。アプローチする相手も困らない。地方や田舎でも出会いがある。

ハッピーメールはプロフィールを見るのが無料。女の子へメッセージを送る前にプロフィールをじっくりと読むことができる。

おすすめはピュア掲示板。最近はマッチングアプリに近い仕様で男女ともに純粋な出会い・恋愛目的の人も多い。

GPS位置情報を使うと相手との距離が100メートル単位でわかる。24時間365日の監視体制で業者も少ない。

キーワード検索ができないため変態プレイなどマニアックな出会いはしづらい。

ヤリモクの女もいますがアダルト系よりピュア系の出会いに向いています。

ハッピーメールはバランスの取れた出会い系です。利用者は多いので当サイトでも安定した人気があります。

ハッピーメールの新規登録は、入力作業が少ないので超簡単です。1分で登録できます。

18歳未満・高校生の方はご利用いただけません。

まとめ｜セフレの条件が当てはまるほどセフレを作りやすい

セフレの条件を参考にするとセフレの関係が長続きします。

誰にもバレずにセフレを作りたい女性は出会い系を1度試してみてください。