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女性向け

手コキのやり方・男を手でイカせるテクニック集・種類15選

えち子
えち子
男を手コキでイかせたい。手コキのやり方がわからない。どんな方法があるの?気持ちいい手コキのコツをぜんぶ教えて。

今回、こんな悩みを解決します。

この記事の内容

  • 手コキとは
  • 手コキのやり方・テクニック・手コキの種類15選
  • 手コキの注意点

[ 記事の信頼性 ]

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手コキのやり方について男目線で解説しています。手コキをマスターすれば男を満足させられます。彼氏も気持ち良くさせられます。

手コキが上手くなると男を確実に喜ばせることができます。男を虜にするなら手コキをマスターしておきましょう。

ルイ
ルイ
本記事を読むと手コキで男を支配できます。

手コキとは?

手コキ

手コキ

手コキとは、手を使ったペニスマッサージのことです。

通常は女性がペニスの竿部分を握りながら上下にしごきます。男性が自分の手を使ってオナニーするのと同じ要領です。

射精が近づいてきたら高速でしごいたり握る力を強くして精液を発射させます。手コキはシンプルですが奥が深いです。

手コキをマスターすれば手だけで男を射精へ導くことが可能です。

ただし、手コキはコツがあります。ただシコシコと手を動かすだけでは男を気持ち良くさせることはできません。

男を手だけでイカせるテクニックがあります。

男を強烈な快感で骨抜きにさせるには手だけに頼らずローションを使ったり・道具を使ったり・コンドームを使うなど工夫することも必要です。

手コキをマスターすれば男があなたに夢中になります。手コキはとても便利なテクニックです。慣れが必要なので何度も繰り返して訓練しましょう。

手コキにハマりやすい男の特徴

男は手コキに対して次のようなイメージを持っています。

[ 手コキが好きな男の特徴 ]

  • 手・指フェチ
  • 好きな人に触れられる感覚がたまらない
  • M男

手・指フェチの男性は女性の小さい手や細くてしなやかな指の感覚で性的な興奮を覚えます。女性の手コキはオナニーとはまったく別の快感があります。

男がもっとも興奮するのは「好きな女性」「タイプの女性」から手コキをされることです。大好きな彼女から手コキされるとすぐに射精してしまいます。

M男はタイプのS女から積極的にリードされている感覚がたまりません。

「フェラよりも手コキが好き」「フェラだけじゃイケない。手コキもして」と思っている男性は意外と多いです。

男が女の手コキにハマるとセックスしなくても満足させることができます。

手コキをするメリット

手コキをする女性のメリット

手コキは女性にも多くのメリットがあります。

[ 手コキの魅力 ]

  • フェラチオが苦手
  • フェラチオでアゴが疲れたとき
  • 男を早くイかせたいとき
  • セックスしたくないとき
  • 生理中
  • 妊娠中
  • 男を独占したいとき

男が気持ち良くなる手コキを覚えておくと困った時に役立ちます。

手コキを覚えればフェラが苦手でも・アゴが疲れても男性を確実に射精させられます。

男を早くイカせたい・セックスをしたくないときでも手コキで射精させ男を満足させられます。生理中・妊娠中にセックスできないときにも手コキでOKです。手コキはお互いにメリットがあるのでセックスをしなくても気まずい雰囲気になりません。

手コキを覚えると彼氏・SM女王様・風俗嬢ならお客さんを独占できます。

手コキをされる男のメリット

男はふだんからオナニーで手コキをしています。

しかし、女から手コキをされるのはまったく異なる強い快感があります。性器を自分で触るのと他人から触られるのでは感触・気持ち良さがケタ違いに違います。

女性の華奢な手、細い指でペニスを触られると男は嬉しくなります。特にM気質の男や年下男性に有効です。女性主導のプレイになるため男をコントロールしたいときに手コキをしましょう。

ペニスの各部位・性感帯

男性器の部位について表にまとめました。それぞれ特徴があり感じるツボが異なるので実践の前に学習しておきましょう。

ペニスは大きく分けて亀頭・竿・睾丸(金玉)と3つの部位で分かれています。

手コキのメインは竿部分。その他の部位は片方の手や指、舌を使って刺激をすると男を悶絶させることができます。射精を導くときはサオ部分を上下にしごくのがポイントです。

部位特徴
亀頭ペニスの先端部分。もっとも敏感に反応する。強くこすりすぎないように。
竿ペニスの棒状の部分。手コキのメインとなる。手で握って上下にしごく。
睾丸精子を作る部分。やさしく揉んだりさすると感じやすい。
カリ亀頭と竿の間にあるくびれた部分。段差にそって指や舌でなでると気持ち良い。
裏筋ペニスの裏側。カリから睾丸に向かって伸びて盛り上がっている。指でさすったり舌で舐めると感じやすい。
尿道おしっこを排出する部分。強い刺激は痛みを感じるのでソフトに小刻みにさわると性感を与えられる。

手コキの基本テクニック

手コキの基本テクニックを紹介します。手コキはペニスの握り方が3つあります。

片手で手コキ

片手を使ってペニスをギュッと強めに握ります。そのまま上下に握った手を動かします。

全ての指を使ってペニスをしっかりと握りましょう。握り具合は男によって個人差があります。「このくらいが気持ちいい?」と声をかけるなど握る力をコントロールするといいです。

手コキは右手でも左手でもOKです。手を動かすのが疲れたら片方の手でペニスをしごきましょう。

逆手握りというテクニックもあります。ペニスの根元に親指、小指が亀頭に来るようにしてペニスを握ります。男はいつも同じ握り方だと飽きてきます。逆手握りも取り入れていつもとは違う刺激を与えていきましょう。

両手で手コキ

刺激を強めたいときは両手手コキをしましょう。

左手でペニスの根元を握り右手でペニス上部を握ります。左利きなら逆でOKです。右手は亀頭をこすったり軽く揉んだりすると男が声を上げるほど強い刺激を与えられます。

ペニスの竿部分を両手で包まれると男はさらに気持ち良くなります。15cm以上のペニスをもつ男が相手なら両手手コキが適してます。

指手コキ

親指と人差し指または中指の2本でペニスを握り上下に動かします。

根元・裏筋・亀頭部分を集中的に責めたいときに効果的です。焦らし効果もあるので男が興奮してきたら片手手コキでギュッとペニス全体を握って刺激を続けましょう。

男が感じやすい手コキの体位

仰向け手コキ

手コキの基本体位は2つあります。

まず1つ目です。男はベッドに仰向けなり股を少し開きます。女性は男の両脚の間に入って手コキします。

2つ目は男と添い寝しながら利き手で手コキをします。相手が彼氏なら手コキしながらキスもできます。男の感じてる表情を見ながら手コキをしましょう。

座位手コキ

男を椅子・ベッド・ソファなどに座らせます。

女性は正面からしゃがみ手コキをします。手コキ中に上目遣い・言葉責めをするとM男は喜びます。ただの手コキが数倍気持ち良くなります。

彼氏が相手なら座位手コキからフェラチオをするとさらに刺激を与えられます。

背後手コキ

男の背後から手コキをします。

男があぐらをかいた状態、立った状態でもできます。男は背後から女性に責められると犯されているような気分になります。そのためM気質の男にも効果があります。

右手でペニスをしごきながら左手で睾丸をマッサージすると男の快感が倍増します。試してみてください。

四つん這い手コキ

男を四つん這いにさせて背後から手コキをします。

さらに舌を使ってアナルや金玉を舐めたり吸ったりすると男は悶絶します。M男にかなり効果がある手コキテクニックです。

顔面騎乗 手コキ

顔面騎乗のまま手コキします。M男の顔に性器を押しつけながら手コキをすると射精しやすくなります。M気質の男にはたまらない手コキです。

気持ちいい手コキのやり方

手コキの動かし方

まずスピードです。はじめはゆっくり、射精に向けて速くしていきましょう。

いきなりゴシゴシと手コキをすると痛いだけです。ゆっくりと焦らすような感じで手コキを始めるとカウパー液が潤滑油代わりになって気持ち良くさせられます。

手コキは一定の速度でしてもあまり気持ち良くありません。強弱が重要です。男がイキそうになったらすぐに手の動きを止めて寸止めにします。寸止めとは射精直前の状態のことです。焦らし効果があります。

手コキと寸止めを何度も繰り返すことで男の射精時の快感を倍増させることができます。我慢汁が大量に流れ出てる状態で射精をさせます。手コキで早くイかせたい場合は少し強めにペニスを握りましょう。

裏筋を中心に刺激するのもコツです。

ペニスをしごくだけでは、なかなか射精できない男もいます。

その場合は、金玉を同時に責めましょう。睾丸をやさしく揉みながら手コキをすると射精しやすくなります。

射精時

男が「もうダメ。イキそう」と言ったら強めに握って高速で手を上下に動かしましょう。

「イっていいよ」と声をかけながら思いっきり射精させます。

この時、スピードを遅くしたり手の力を緩めると気持ち良さが半減してしまいます。飛び出す精子の量も減ってしまいます。

男が精子を出し切るまで全力でペニスをしごきましょう。

男が射精したら「いっぱい出たね」と声をかけてあげるとさらに満足度が高まります。

射精する場所は口の中、顔、胸もあります。ただ手コキで射精させられるよりも断然気持ちいいです。相手が大好きな彼氏なら射精する場所も変えて刺激を与えましょう。

見本を見せてもらう

手コキのテクニックを学ぶなら男に見本をみせてもらうのが1番です。

目の前でオナニーをしてもらいましょう。実際の手の動きやスピードが参考になります。同時に表情も観察すると「どこをどうされると気持ちいいのか」がわかりやすいです。

手コキの種類15選

素手

女性の手を使ってペニスをしごいてもらいます。

女の小さく細い手で手コキをしてもらうと快感は倍増します。オナニーとは違い自分の手とは違った快感があります。

ローション手コキ

手にローションを数滴たらしてから手コキします。

ヌルヌルした感触と音で男を興奮させることができます。激しい音を立てるほど男を興奮させられます。ペニスの感度が上がります。滑りやすいので手も動かしやすいです。

ローションが乾いてきたらだ液をかければヌルヌル感が復活します。

乳首舐め手コキ

男の乳首を舐めながら手コキします。

男でも乳首を舐められると気持ちいいです。同時に乳首を指でいじりながら手コキをすると早く射精させることができます。

M気質の男が相手なら乳首も同時に刺激しましょう。

言葉責め手コキ

手コキをしながら言葉責めをしましょう。

[ 手コキの言葉責め ]

  • 「こんなに大きくなってる。すごいね」
  • 「いつもどんな風にいじってるの?」
  • 「すっごいビクビクしてる」
  • 「イっていいよ。いっぱい出して」
  • 「女の子みたいな声出して変態だね」

言葉責めをするときは男を挑発するような感じがいいです。ちょっといじめる感じで言葉責めをすると男が大興奮します。

早く射精させたいときも言葉責めを使いましょう。

手コキフェラ

手コキしながらフェラチオをします。手コキとフェラを交互にしてもOKです。

口の中のぬくもりを感じられるので男はさらに気持ち良くなります。

アゴが疲れてフェラチオがつらいときは、手コキをメインにしてたまに口で刺激をしましょう。

マネキュア・ネイル手コキ

マネキュアやネイルをしてから手コキをしましょう。

男を視覚的に興奮させられます。。お姉さん系の女性が好きな男を満足させられます。

コンドーム手コキ

ペニスにコンドームを装着して手コキします。

射精しても汚れないため後片付けが楽です。手コキが終わったらコンドームの根元を縛ってゴミ箱に捨てましょう。

参考【男のオナニーにも使える】コンドーム手コキのやり方6選

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オナホール手コキ

オナホールを使って手コキします。

オナホールを使うと楽に射精させることができます。刺激が強いため男をすぐに射精へと導けます。どうしてもセックスする気になれないとき・手を汚したくないときにおすすめです。

パンスト手コキ

パンストを手にはめたまま手コキします。

パンストの摩擦・ツルツルとした感触がほどよい刺激となって男を喜ばせることができます。他にもサテン生地・光沢素材のスパッツ・レギンスも使えます。

パンストの臭いを嗅がせながら手コキをするのもいいです。変態なM男が悦びます。

ゴム手袋・革手袋の手コキ

手袋を装着した状態で手コキします。

革手袋・ニトリルグローブ・家事用のゴム手袋をつかうと違った感触を楽しむことができます。

ゴム手袋で手コキをしてもらうときはローションを使うとさらに気持ち良くなれます。家庭用のゴム手袋は100円ショップ・ホームセンター・通販でもかんたんに手に入ります。

手袋手コキはフェチの男に効果があります。通常の手コキにマンネリ化してきたら手袋手コキも検討してみましょう。

アナル・前立腺責め手コキ

男の肛門に指を入れ前立腺を刺激しながら手コキします。

前立腺プレイに興味がある男は多いです。アナルに指を入れて前立腺をマッサージしながら手コキをすると男はとても気持ち良くなることができます。

ただ長い爪で肛門に指を挿入されると男は恐怖しかありません。爪が長く肛門に指を挿入できない時はエネマグラを使いましょう。

アナル責め手コキを身につけると男はあなたに夢中になります。M男が喜びます。女性が主導権を握りたいときは前立腺も刺激しましょう。

授乳手コキ

授乳手コキとは、男におっぱいを吸わせながら手コキするプレイのことです。

胸を押しつけたり話しかけながらやさしく厳しく手コキします。甘えたい男性や年下男性に喜んでもらえます。

コスプレ手コキ

コスプレ衣装の姿になって手コキします。イメージプレイの1種です。

男の好きなコスプレを確認してからプレイすると喜んでもらえます。大好きな彼氏に試してみてください。

ペニバン手コキ

ペニバンでM男のアナルを犯しながら手コキしましょう。

アナルを犯されながら射精する感覚は1度覚えてしまうとやみつきになります。M男の彼氏があなたに夢中になります。

ペニスバンドの使い方
参考ペニスバンドの使い方・選び方・逆アナルセックスのやり方【初心者】

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SM手コキ

男を拘束した状態で手コキします。

体の自由を奪われたまま一方的に手コキで責めます。言葉責めをしたり軽く噛みついたりして反応を楽しみましょう。

M男をM字開脚やチンぐり返しの体位をさせるのもいいです。SM女王様風に責めるならエナメル素材のグローブも使いましょう。

ソフトSMに挑戦してみたい方は試してみてください。

参考ソフトSMのやり方9選【SMカップル・夫婦初心者向け】

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人気の手コキグッズ

手コキ用のグッズは、NLSやAmazonなどの通販で買えます。

購入先は「NLS」がおすすめです。「NLS」は国内最大級のアダルトグッズ通販ショップです。品揃えが豊富で1万点を超える商品があります。

コスプレ衣装からオナニーグッズまで幅広いアイテムが手に入ります。NLSの通販サイトは動画や画像・図解付きの解説もあります。いろいろ見てるだけでも楽しいです。

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アダルトグッズのNLS

NLSオリジナルローション

化粧品製造認可の工場で作られた高品質のローションです。

手コキの潤滑油として使えます。乳首、前立腺責めなどにも応用できます。ローションがあると手コキが何倍も気持ち良くなります。

 

Peace's(ピーシーズ)
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無味・無臭の使いやすい一般的なローション粘度。

TENGA オリジナルバキュームカップ

有名なテンガの男性用オナニーグッズです。オナホールを女性に動かしてもらうと男は感度が上がります。1人で使うよりも女性に手伝ってもらったほうが気持ち良くなれます。

TENGA オリジナルバキュームカップ
TENGA オリジナルバキュームカップ

オナシー(マキの蠢きミミズ)

正方形のオナニー用シート。表面にはイボ突起やヒダがあります。ペニスをシートで包みながらしごけば手コキ以上の快感を与えられます。

オナシー
オナシー
ペニスを包んで好きなように動かします。手コキのように上下運動させながら、感じる部位を集中的に擦りましょう。

手コキの注意点

握り加減が重要

手コキは握り加減が重要です。ペニスを力いっぱい握って動かされると痛みがあります。

2人で声をかけ合いながらベストな握り具合を見つけましょう。

ペニスの握り方1つでも男の満足度が変わります。

潤滑油をつかう

ペニスが乾いている状態の手コキはあまり気持ち良くありません。摩擦で痛いです。

ヌルヌル感があると気持ちいいです。男性器も女性器と同じようにペニスを濡らす必要があります。男は性的に興奮すると我慢汁と呼ばれるカウパー液を尿道から分泌します。

ローションがないときはカウパー液を潤滑油代わりにしましょう。

まとめ|手コキで男を支配できるようになろう

手コキができるようになると男からの評価が確実に爆上がりします。男は手コキがうまい女のことを忘れられません。多くの女性は手コキが下手だからです。手コキをマスターして男を虜にしましょう。

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