
今回、こんな悩みを解決します。
この記事の内容
- 失敗しない初デートの服装
- 2度と会えない?女が逃げるNGな服装
- 出会い系で失敗しない初デートの身だしなみ
出会い系にハマっているルイです。
30代まで女性経験が少ない私でも出会い系を使って、セフレを簡単に作ることができました。
人気記事2026最新|セフレが作れる人気の出会い系おすすめランキング
SMエロ漫画試し読みSMの検索結果 - FANZAブックス(旧電子書籍)
人気SMエロ動画ハードSMの検索結果【2026最新】|エロ動画・アダルトビデオ|FANZA動画
私は女から「恥ずかしい格好の人といっしょに歩きたくない」と言われたことがあります。
服装や身だしなみを怠るとセフレを作りにくくなります。外見は超重要です。デートの服選びに困っている人は必見です。

出会い系で初デートするときに失敗しない男の服装
服装はまさに「第一印象の9割」を決める重要な要素
出会い系やマッチングアプリで初デートを迎える男性にとって、服装はまさに「第一印象の9割」を決める重要な要素です。
特に女性は出会った瞬間の数秒で「この人とまた会いたいか」を無意識に判断してしまうため、失敗しないコーディネートを選ぶことが成功率を大きく左右します。
結論からお伝えすると、清潔感・サイズ感・TPO(時・場所・場合)を最優先に、シンプルでキレイめな大人カジュアルを目指すのが鉄板です。
清潔感
まず何よりも大切なのは清潔感です。
どんなに高価なブランド服を着ていても、シワだらけ・毛玉だらけ・汗ジミ・黄ばみ・タバコや体臭が染みついた状態では一瞬でマイナス評価がつきます。
デート当日は必ずアイロンをかけ、洗濯したての服を選び、香水は控えめに(または無香料で)。髪型・髭・爪もきちんと整え、全体の「きちんと感」を出すだけで好感度は格段に上がります。
サイズ感
次にサイズ感です。ダボダボの服やピチピチすぎる服はどちらもNG。
自分の体型に合ったジャストフィット〜やや細身のシルエットを選ぶと、スタイルが良く見え、頼りがいのある印象を与えられます。
特にパンツは細身のチノパンやストレッチ素材のスラックスがおすすめで、ダメージジーンズや七部丈・スポーツウェアのようなラフすぎるものは初対面では避けた方が無難です。
ベーシックカラーを2〜3色以内に抑える
カラー選びもポイントで、白・黒・ネイビー・グレー・ベージュといったベーシックカラーを2〜3色以内に抑えると統一感が出て失敗しにくいです。特に白をインナーやトップスに取り入れると爽やかさがアップし、女性ウケが抜群。派手な柄物やロゴが目立つ服、キャラクターTシャツは避け、無地や控えめなストライプ程度に留めましょう。
定番の失敗しないスタイルとして一番おすすめなのはジャケパンスタイルです。
テーラードジャケット(ネイビーやグレー)+白やライトブルーの襟付きシャツ+チノパンorスラックス+革靴orきれいめスニーカーという組み合わせなら、カフェ・レストラン・映画・散歩などほとんどのデートシーンに対応可能です。
ジャケットを脱いでもサマになるので、気温変化にも強いです。仕事帰りならスーツのジャケットをそのまま使って「仕事帰りですみません」と言うのも自然で好印象。ちなみにチェック柄は避けたほうがいいです。
足元がきちんとしているだけで品が出る
靴は意外と見られています。汚れたスニーカーや先が尖った奇抜なデザインは避け、白や黒のレザースニーカー、またはシンプルなローファー・プレーントゥの革靴を選ぶと安心。
足元がきちんとしているだけで全体の品が上がります。
やりすぎないおしゃれ
季節を問わず共通するのは「やりすぎないおしゃれ」です。
初デートは「攻めすぎず、でも手抜き感ゼロ」が理想。自分らしい要素を少し加えつつ、相手に不快感を与えない範囲でまとめると、自然体で余裕のある大人の男性に見えます。
結果として「この人、ちゃんとしてるな」「一緒にいて安心できそう」と感じてもらえ、次に繋がりやすくなります。
出会い系初デートで失敗したくない男性は、ぜひ「清潔感×ジャストサイズ×シンプルキレイめ」を基準にコーデを組んでみてください。たったこれだけで、女性からの評価が劇的に変わるはずです。
出会い系で失敗しない初デートの身だしなみ
清潔感を出す
初デートでは清潔感のある服装を意識しましょう。
女は清潔感のある男と会いたいと思います。清潔感のある男ならセックスしてもいいと考えます。
清潔感を出すのは簡単です。シミ・シワ・汚れ・破れがない服を選べば間違いありません。女は服の毛玉・糸くず・穴がないかもチェックしてます。初デートではダメージ加工も避けましょう。
下着も新品のものを選びましょう。清潔感は誰でも今すぐ改善できます。
女に好印象を与える服を選ぶ
初デートでは女に好印象を与える服を選びましょう。
爽やかな印象も与えればパーフェクトです。服選びのポイントを紹介します。
[ 女に好印象を与える服装の例 ]
- 年相応の服を選ぶ・安っぽくない服
- ジーンズにTシャツ
- ジャケパン
- 無地の服
- サイズがあってる服
年相応の服を選びましょう。たとえば、40代の中年男性が初デートにヨレヨレの服を着ていくと「だらしない人かも」「お金がないのかな」などマイナスになる印象を与えてしまいます。
ジーンズにTシャツは初デートで失敗しにくい服装です。ジャケパンは年上・年下女性からも好印象です。仕事帰りならスーツのままでも好印象になります。
服装は無地を選びましょう。柄物や模様が入っている服装は奇抜で怖い印象を与えてしまうからです。無地の服なら清潔感や爽やかな印象を与えられます。ユニクロやGU・ワークマンの服でもOKです。
サイズはジャストがいいです。オーバーサイズは30代までがいいです。おじさんがやり過ぎると浮いてしまいます。
季節感のある服を選ぶ
季節感のある服を選びましょう。
たとえば、真夏に長袖を着ていたり・真冬に薄手のコートを着ていくと「暑苦しい」「寒そう」と思われます。「着る服がないのかな」「生活大丈夫かな」と余計な心配や気遣いをさせてしまいます。
女性が好むカラーの服を着る
デートをする時は女が好むカラーの服を着ましょう。
[ 女が好きなカラー例 ]
- グレー
- ブラック
- ブルー
- ネイビー
- ホワイト
女は黒・白・グレーなどの無彩色や青・白のさわやかで清潔感のある色が好きです。
赤や黄色など派手な色は初デートでは着ないようにしましょう。
おじさんは露出の多い服を着ない
おじさんは露出の多い服装はひかえましょう。
[ 女から印象の悪いおじさんの露出例 ]
- シャツの第2ボタンまで空ける
- シースルーの服を着る
- 体のラインが出るピタピタの服
- 丈が短すぎる過ぎる半ズボン
- ノースリーブ・ランニングシャツ
おじさんの露出が女から嫌われるのは胸毛・すね毛・白い肌が見えるからです。
例外として細マッチョの筋肉質・日焼けした小麦色の肌・ムダ毛の少ない肌ならおじさんが露出しても大丈夫な女がいます。
2度と会えない?女が逃げるNGな服装
初デートの服装をミスると次のデートにつながらない可能性が高いです。
「オシャレに自信がない」男性は下記の服装に注意しましょう。
[ 女から印象の悪い服装の例 ]
- 派手な柄のシャツ
- おじさんのスウェットパンツ
- おじさんのピタピタ服
- 白のパンツ
- 蛍光色の服
- 太ももがみえすぎる短パン
- 7分丈パンツ
- ジャージ
- サンダル
- サングラス
- 全身ブラック
- アクセの付けすぎ
「スウェットパンツ」「7分丈パンツ」「ジャージ」などのラフな服装はバーなどのお洒落なお店だとドレスコードにひっかかる可能性があります。初デートで入店を断れるのは恥ずかしいです。
サングラス・全身ブラック・アクセの付けすぎは初対面の女から怖がられます。待ち合わせもしづらいそうです。初デートではガマンしましょう。
出会い系で失敗しない初デートの身だしなみ
清潔感のある身だしなみ
初デートでは身だしなみも意識しましょう。
[ 清潔感のある身だしなみの例 ]
- 髪型をセットする
- ムダ毛処理(ヒゲ・鼻毛)
- キレイな小物を使う
- 歯のホワイトニングをする
- 靴をキレイにする
髪型がボサボサだと不潔な印象になります。ふだん床屋へ行っている人は美容室に行ってオシャレな髪型にしてもらいましょう。美容室であればヘアセットのやり方もアドバイスしてくれます。20代・30代前半の若い子には韓国系のヘアスタイルが人気です。
ムダ毛処理をしていないと不潔なイメージを女に与えてしまいます。ヒゲ・はな毛・まゆ毛・胸毛・陰毛は整えておきましょう。
歯をキレイにしておきましょう。毎日歯を磨いたりホワイトニングをしておくと女に爽やかな印象を与えられます。
足元はキレイにしておきましょう。ボロボロの靴や手入れをしていない靴を履くだけで「汚い」「だらしない」イメージを女に与えてしまいます。
その他、意外に見落としてしまうのがスマホの汚れです。女はスマホカバーの状態までしっかりチェックしています。割れや茶色の変色した汚れなども見られています。指紋跡まで観られています。
スマホケースを交換したりアルコールティッシュなどで綺麗にしておきましょう。
まとめ|出会い系の初デートは清潔感を意識してみよう
女は第一印象で相手を判断しています。服装を変えるだけでライバルと確実に差をつけることができます。
とにかく1番大事なのは「清潔感」です。清潔に見えると女は「この人ならデートしてもいいかな」と考えます。
初デートでは服装に気をつかいましょう。


