今回、こんな悩みを解決します。
この記事の内容
- セフレ関係の基本を知る
- セフレを作る男女のメリット・デメリット
- 迷ったらセフレを作ってみる
出会い系にハマっているルイです。
30代まで女性経験が少ない私でも出会い系を使って、セフレを簡単に作ることができました。
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現代の忙しい社会で恋愛の重圧を避けつつ性的な満足を得る手段として、セフレ関係が注目されています。
実際の体験談を交えながら、セフレを作るメリット・デメリットを男性目線・知見・経験からまとめました。メリットを最大化するポイントや注意点まで丁寧にわかりやすく解説しています。読めば、セフレ関係のリアルがはっきり見えてくるはずです。
セフレとは？
セフレとはセックスフレンドの略で、恋愛感情を排除して主に性的な関係を楽しむ相手のことです。
忙しい現代人や恋愛のプレッシャーから解放されたい方にとって、魅力的に映る関係性の一つですが、当然良い面と注意すべき面の両方が存在します。
セフレを作る最大の魅力は、性欲を気軽に・確実に満たせる点にあります。セフレが「いる」のと「いない」のでは性生活の充実度がまったく違います。男女問わず、セフレがいると幸福度を高めることができます。
いつでもセックスを楽しめる相手がいない方、寂しさに耐えられない方は、セフレを作る選択肢も検討してみてください。
セフレは「今この瞬間」の性的満足を最優先したい方には非常に有効な選択肢ですが、感情のコントロールとリスク管理がしっかりとできる人に限った関係と言えます。
セフレを作るメリット・デメリットを冷静に天秤にかけて、自分に合っているかどうかをよく考えてみてからセフレを作るようにしてみてください。
セフレ関係の基本を知る
セフレの関係は、恋愛のように将来や結婚を考えず、お互いの都合で会い、性欲を満たすのが基本です。
セフレを作るメリットを理解する前に、この関係の本質を押さえておく必要があります。現代では出会い系やマッチングアプリ、SNSを通じてセフレを探す人が増え、セフレ 作り方に関する情報が溢れている一方で、ルールを曖昧にするとトラブルが起きやすいのも事実です。
私自身、30代の頃に仕事が忙しく本格的な恋愛をする余裕がなかった時期に、初めてセフレ関係を経験しました。相手は同じように時間に追われる女性で、最初の約束は「週に1回程度、お互いの性欲処理だけ」というシンプルなものでした。
ところが関係が進むにつれ、普通のセックスだけでは物足りなくなり、軽いSM要素を取り入れるようになりました。具体的には、彼女が私を目隠しして両手を後ろで拘束し、ペニバンでアナルを責めるプレイを定期的に行うようになったのです。自分はSだと思っていたのですがMでもあることに気づかされました。
こうしたド変態寄りの行為も、恋愛感情がないからこそ気軽に試せた点が印象的でした。セフレ関係ではお互いの性癖を正直に伝えやすく、セフレ プレイの幅が広がりやすい傾向があります。
ただし、合意のない行為は絶対に避け、毎回の確認が欠かせません。この基本を踏まえた上で、セフレを作るメリットを具体的に見ていきましょう。関係を始める前に「セフレ 約束事」を明確にしておくことが、後々のトラブル防止につながります。
セフレを作る魅力とは？大人だからこそ味わえる自由な関係
セフレを作る最大の魅力は、恋愛の重圧から解放されながら、定期的に高品質なセックスを楽しめる点にあります。
結婚や真剣交際のような将来の約束や日常の束縛がなく、互いの欲求を素直に満たし合える関係は、忙しい現代の大人にとって非常に合理的です。特に30代・40代になると、仕事や家庭で満たされない性欲を、安全に発散できる相手がいる安心感は大きいものです。
たとえば、平日は激務の会社員男性が、週末に気軽に会えるセフレを持つケース。ホテルで待ち合わせ、前戯から丁寧に愛撫し合い、濃厚な本番を堪能した後、軽く食事をしてお開き、という流れはストレスフリーです。
恋人関係では避けられない「今日の機嫌はどうか」「連絡が遅いと心配」といった心理的負担がほとんどありません。
女性側も「今日は優しくされたい」「ちょっとハードに責められたい」といった本音を伝えやすく、チクニーや玩具を使ったプレイ、四十八手などの新しい体位に挑戦しやすい環境が整います。
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複数のセフレを持つことで性癖の幅を広げられる
もう一つの大きな魅力は、複数のセフレを持つことで性癖の幅を広げられる点です。
Aさんは優しい正常位中心、BさんはSM要素の強い責め好き、というように相手によって味わいを変えられるため、マンネリ化を防げます。経済的に余裕がある年代であれば、ホテル代や食事代を負担しやすく、相手からも「都合の良い大人」として重宝される傾向があります。
セフレ関係は精神的な余裕を生み出す
また、セフレ関係は精神的な余裕を生み出します。
恋愛で傷つくリスクを最小限に抑えつつ、異性との触れ合いによる幸福感や自信を維持できるのです。性欲が強い人、セックスレスに悩む既婚者、離婚後で新しい刺激を求める人にとって、セフレは理想的な解決策の一つと言えます。
相手を尊重し、秘密を守り、合意のもとで楽しむことが大前提です。適切な距離感を保てば、セフレはあなたの日常を豊かに彩る素晴らしい存在になります。
時間と心の負担が軽い
セフレを作るメリットの中で最も多くの人が挙げるのが、時間と精神的な負担の軽さです。
恋愛ではデートの計画や相手の機嫌を伺う時間、将来の話し合いなどが必要になりますが、セフレではそれらがほぼ不要です。会うときは主に性的な行為が目的で、終われば各自の生活に戻れます。
私の体験では、仕事で疲れた金曜日の夜にメッセージを送り、相手が都合よければ数時間後にホテルで落ち合う、というパターンが定着していました。会話は最小限で、すぐに体の関係に入り、終わった後は軽くシャワーを浴びて解散。この気軽さが、毎日のストレスを大きく軽減してくれました。
さらにハードなSMを加えると、短時間でも濃密な満足感を得られます。例えば、私が彼女をベッドに大の字に固定し、乳首にクリップを付けたまま強力なバイブレーターで責める「快楽責め」を30分集中して行うだけで、通常のセックス以上の解放感がありました。
恋愛相手だと「痛みは大丈夫？」「気持ち悪いと思われないか」と気を遣う場面でも、セフレなら事前に性癖を共有しているため遠慮が少なく、セフレ SMのようなプレイもスムーズに進みます。
セフレ 関係を続ける中で、私は「会う頻度は月2〜3回まで」「連絡は性的な話題以外最小限」というルールを徹底しました。これにより、日常生活への影響を抑えつつ性欲を安定的に処理でき、セフレを作るメリットを実感しました。忙しい現代人にとって、この負担の少なさは大きな魅力です。ただし、相手によっては徐々に連絡頻度が増える場合もあるため、初期の段階で線引きをはっきりさせることが重要です。
性欲を効率的に満たせる
性欲の処理を効率よく行える点も、セフレを作るメリットとして見逃せません。
一人でのオナニーでは得られないリアルな感触や、相手の反応を直接感じられる興奮は、やはり生身の相手との行為ならではです。
私の場合、セフレとの関係で特に効果を感じたのは、普段なかなか満たせない変態的な欲求を気兼ねなく出せたことでした。具体的には、彼女が「SMプレイ」を望み、拘束や開発プレイを繰り返しました。これらの行為は、恋愛関係だと相手に引かれるリスクを考えるため躊躇しがちですが、セフレでは最初から性癖を開示しているため受け入れられやすいです。
セフレ 体験談としてよく聞かれるのも、こうした「普通では言い出しにくいプレイができた」という声です。性欲が強い時期でも、相手に都合を合わせるだけで済み、我慢して仕事に集中できるメリットは大きいです。
こうした積み重ねが、セフレを作るメリットをさらに高めてくれます。性欲処理の効率を上げるには、相手との性癖の相性を事前に確認し、セフレ プレイのメニューをある程度共有しておくとスムーズです。結果として、日常生活の集中力向上にもつながったと感じています。
自由な関係を維持できる
セフレを作るメリットとして挙げられるのが、個人の自由を大きく損なわない点です。
恋愛では相手の予定や感情に合わせる必要が生まれやすく、自分の時間が削られがちですが、セフレでは基本的に「都合が合うときだけ」で済みます。
私の経験では、旅行や仕事の繁忙期でも相手に気を遣うことなく自分のペースを保てました。あるときは出張続きで1ヶ月近く会えなかった時期がありましたが、再開した夜に彼女が「溜まってるでしょ」と笑いながら私を拘束し、長時間の寸止めを交えた快楽責めを開始。貞操帯を外した直後にペニバンで激しく突かれ、アナルと乳首を同時に刺激される展開は、久しぶりの解放感を何倍にも増幅させました。
こうしたハードなSM要素を取り入れても、関係が終われば互いに干渉しないルールがあったため、日常に引きずることがありませんでした。セフレ 関係の自由度の高さは、特に自立した生活を送りたい人にとって大きな魅力です。連絡は性的な誘い以外最小限にし、セフレ 約束事として「他の相手を作っても構わない」と明言していたおかげで、嫉妬や束縛を感じずに済みました。
結果として、仕事や趣味に集中できる時間が増え、セフレを作るメリットを実感する場面が続きました。自由を維持するには、初期の段階で「感情移入しない」「連絡頻度の上限を決める」といった線引きを文書や口頭で確認しておくと効果的です。
性癖の相性を確かめやすい
セフレは性的な相性を優先して選べるため、セフレを作るメリットのひとつに「性癖のミスマッチを避けやすい」点が挙げられます。
恋愛だと人柄や価値観が優先され、性的な部分で妥協しがちなケースも少なくありません。一方、セフレでは最初からプレイ内容を具体的に話し合うことが多く、合う相手を見つけやすいのです。
私の場合、出会い系で「SM希望」「ペニバン経験者」と明記した相手と出会い、初回から軽い拘束とクリップ責めを取り入れました。回を重ねるごとにレベルを上げ、緊縛プレイを交える羞恥行為まで発展。これらはすべて事前のリスト共有があったからこそ、安心して試せたものです。
セフレ SMを積極的に取り入れることで、性的満足度が向上し、結果として他の生活面でも前向きな気持ちを保てました。相性を確認する際は、初回に「やってみたいプレイ」と「絶対に避けたい行為」をリストアップし、互いに共有するのがおすすめです。これにより、セフレを作るメリットを最大限に引き出せます。
セフレを作るメリット9選
性欲を気軽に・確実に満たせる
セフレを作ると確実に性欲が満たされます。
恋人関係のようにデートを重ねたり、将来の話をしたりする必要がなく、欲しいときに連絡して会える手軽さが大きな利点です。
特に仕事やプライベートが多忙な30代以上の方は、恋愛の時間を確保するのが難しくなるため、こうした割り切った関係がストレス発散に最適だと感じるケースが多いようです。
セフレが1人でもいると、いつでも好きな時にセックスを楽しめます。「やりたい」「人肌恋しい」と悩む必要がありません。風俗に通う必要もなくなります。
オナニーとは満足度が圧倒的に違います。セフレと過ごすことで癒しや楽しさも共有できます。行為が終わったあとの虚しさ・寂しさはありません。セックスレスの悩みも解消できます。
心と体の相性は別物です。長年付き合っているセックスレスの彼女・彼氏と別れたくないときにセフレがいると今までの関係を続けることもできます。
既婚者の方は奥さんや旦那さんにセックスを断わられてもストレスになりません。セフレがいればいつでも性欲を発散できます。セックスレスで悩むならセフレを作りましょう。
束縛や嫉妬から完全に自由になれる
相手に深い感情を求めない分、束縛や嫉妬から完全に自由になれるのも大きなメリットです。
相手の生活に干渉せず、自分の時間を優先しながら性的満足を得られるため、心の負担が非常に軽くなります。
疑似デートができる
セフレを作ると疑似デートができます。
お互いに恋愛感情がなくても水族館や映画を観に行ったり・ドライブに行ったり・旅行に行くこともできます。食事に誘うこともできます。「今はどうしても恋人を作る気になれない」けどデートを楽しみたいといったときに楽しめます。
セフレは「都合のいい関係」でいられます。
理想のセックスができる（SM・変態）
セフレ関係なら本命のパートナーには言いづらいプレイや性癖を遠慮なく試せるという点も見逃せません。
セフレがいると理想のセックスができます。たとえば、恋人にはカミングアウトできないようなアブノーマルな性癖を満たすプレイもセフレとならとことん楽しめます。彼女から「気持ち悪い」「絶対無理」などと拒否されることはありません。
SMプレイ・イメージプレイ・変態プレイ・マニアックなフェチプレイも理解のあるパートナーと充実した時間を過ごせます。複数プレイの妄想、特定の体位やコスプレなど、普段抑えている欲望をストレートにぶつけられる環境は、性的探求心を満たすのにぴったりです。
結果としてセックスのバリエーションが増え、テクニックが向上したり、自分の好みをより深く理解できたりする方も少なくありません。
| プレイ例 | セフレで試しやすい理由 | 注意点 |
|---|---|---|
| ペニバン調教 | 役割逆転を気軽に提案できる | サイズ選びと潤滑を徹底 |
| 快楽責め | 寸止めを繰り返しやすい | 限界サインを決めておく |
| 拘束・クリップ責め | 短時間で濃密な刺激が可能 | 血行障害に注意 |
| 羞恥・変態プレイ | 感情的なしがらみが少ない | 衛生管理を最優先 |
この表のように、セフレだからこそ挑戦しやすい領域が広がります。セフレを作るメリットを最大限に活かすには、相手の反応を観察しながら徐々にレベルを上げていくのがコツです。私の場合、これらのプレイを通じて性癖の幅が広がり、結果として自己理解も深まりました。
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セックステクニックがつく
セフレを作るとテクニックが自然と身につきます。
性交渉の回数が増えるのはもちろんのこと、お互いに快楽を求めるためテクニックを磨こうと意識するようになります。手マン・クンニ・フェラチオも上達します。
探求心も芽生えます。「どう改善したらもっと気持ち良くなってもらえるか」「次はこんなプレイをしてみよう」「最新のアダルトグッズを試してみよう」など考えるようになります。
成功体験を積むことでセックスが上手い男女になることができます。セックスが上手いと恋愛も上手くいきます。
時間・お金を節約できる
セフレを作ると時間もお金も節約できます。
お互いに会いたい時に会ってラブホテルや自宅でセックスをするだけです。どちらかの自宅なら無料でセックスできます。お腹が空いても出前・ファミレス・コンビニなどで済ませることができます。
性風俗やキャバクラに通う必要もなくなります。恋人の誕生日祝いやクリスマスプレゼントの負担も気にしなくなります。
セフレは性行為を楽しむことが目的です。余計なお金をかけずに付き合えます。
男・女としての自信がつく
セフレを作ると男としての自信がついてきます。
女の口説き方・扱い方・イかせ方などがわかるからです。
あなたの知り合いで「ブサイクでもカワイイ彼女」がいたり「ヤリチンな人」がいませんか？彼らは「女を楽しませる・喜ばせるテクニック」があります。「女と会話するコミュニケーションスキル」もあります。
セフレを作ることでテクニック・スキルが身につき美人も口説けるようになります。「心に余裕」ができるからです。セフレを作ることでどんな女でも口説く自信が湧いてきます。
女性側から見ても「女として求められている実感」が得られ、自信や女性としての魅力が再確認できるという声もよく聞かれます。
美人は「余裕のある男」に魅力を感じます。
「この子とヤりたい」「何とかして付き合いたい」と思っていると必死さが態度や表情に出てしまいます。「告白して断られたらどうしよう」という不安や心配も美人に伝わります。
心の余裕を作ることで爽やかな笑顔ができたりスムーズな会話で美人を楽しませることができます。複数のセフレを作れるようになると美人も彼女にできます。
ブサイクでもセフレからモテる人は他の女も興味を持つようになります。
女性はイケメンとセックスできる
女性がセフレを作るとイケメンとセックスできます。
ブス・ぽっちゃり・ミケポでもイケメンのセフレを作れます。男性はセフレの容姿をあまり気にしないからです。ブス専・デブ専のイケメンも実在します。
可愛さよりもエロいかエロくないか・変態性癖があるかないかを重視します。体・プレイ・会話の内容・価値観・居心地のよさなどの相性が良ければ彼氏にしたり結婚することもできます。
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女性はセックスでキレイになる
女性はセックスをすると美しくなります。
1度は聞いたことがあるかもしれませんがセックスは女性をキレイにします。セックスするとエストロゲンが分泌されるからです。主に肌のうるおいやツヤを守る役割があります。
カサカサよりツヤがある肌のほうが魅力的に見えます。セフレがいる女性は笑顔もイキイキとしています。女としての自信もあるので余裕があります。結果、男からモテるようになります。
デメリットの基本を理解する
ここからはセフレ デメリットについて詳しく見ていきます。セフレを作るメリットが大きい一方で、無視できないリスクも存在します。
最も多いのが、感情の芽生えです。最初は割り切っていたつもりでも、繰り返すうちに相手への好感や依存が生まれるケースがあります。
私の体験でも、半年ほど続いた関係で相手が徐々に連絡頻度を増やし、性的な話以外の日常会話を求めてくるようになりました。その頃には私自身も、SMプレイ後のアフターケアで彼女の優しさに触れるうちに、単なる性処理以上の感情を抱いてしまいかけました。具体的には、SM調教の後に優しく体を拭いてくれる仕草や、拘束を解いた後の会話が、通常のセフレの枠を超えて感じられたのです。
こうした変化は、セフレ 関係の終わりを難しくする要因になります。感情が絡むと、別れ際にトラブルが起きやすく、精神的なダメージを受ける可能性が高まります。
また、性感染症のリスクも現実的なデメリットです。複数の相手と関係を持つ場合、防護を徹底しても完全には防げないケースがあります。私は毎回検査を受け、相手にも確認を求めていましたが、油断は禁物です。セフレ デメリットを最小限に抑えるには、定期的なルール確認と、感情が動き始めた時点での早めの話し合いが欠かせません。
感情移入のリスクを知る
感情移入はセフレ デメリットのメインとなる問題です。
性的な行為は脳内でオキシトシンなどの物質を分泌させ、親密感を高めやすい性質があります。特にSMのような濃密なプレイを行うと、支配と服従の関係が精神的なつながりを強化してしまうことがあります。
私の場合、セフレに羞恥プレイと連続した快楽責めを組み合わせた後、急に優しく抱きしめてきた瞬間に、強い依存感を覚えた経験があります。プレイ中は「ただのセフレ」として考えているに、終了後の温かい言葉が普段の空虚さを埋めてしまったのです。
この状態が続くと、セフレ 関係のバランスが崩れ、相手に過度な期待を寄せたり、逆に相手から求められたりします。結果として、本来の気軽さが失われ、セフレを作るメリットが薄れてしまいます。
感情移入を防ぐには、プレイ後の接触を最小限にし、解散を早めにする習慣が有効です。また、「他のセフレを同時に持つ」と決めておくことで、特定の相手への依存を分散させる方法もあります。
私は実際にこの方法を試し、感情が傾きかけたタイミングで距離を置くことで、大きな傷を負わずに済みました。ただし、人によって感情のコントロールのしやすさは異なるため、自分の傾向を事前に把握しておくことが重要です。
| デメリット項目 | 具体的な影響 | 対策例 |
|---|---|---|
| 感情移入 | 関係の複雑化、別れにくさ | 接触時間を制限、複数相手を持つ |
| 性感染症リスク | 健康被害、相手への影響 | 毎回の検査と防護徹底 |
| 時間のズレ | 都合が合わず不満が蓄積 | 頻度の上限を明確化 |
| 周囲への発覚 | 人間関係のトラブル | 秘密保持を徹底 |
この表のように、セフレ デメリットは事前の対策である程度軽減可能です。メリットとデメリットを比較しながら、自分に合うかどうかを冷静に判断することが求められます。
時間と都合の不一致
お互いの都合がなかなか合わない点も、セフレ デメリットのひとつです。
気軽さが売りであるはずの関係でも、双方の生活リズムがずれていると会う頻度が減り、欲求不満が溜まりやすくなります。私の場合、相手が夜勤が多い時期に重なり、予定が合わず2週間以上空いてしまうことがありました。その間に性欲がピークに達した私は、一人でオナニーを強化して凌いでいました。
しかし、生身の相手との行為には敵わず、再開した夜にはかなりの欲求が爆発。セフレを部屋に呼び、挿入を行った際は、普段以上に敏感な反応を示してしまいました。こうした空白期間が続くと、セックステクニックの質が一時的に落ちたり、関係自体が自然消滅したりするリスクが高まります。
セフレを作るメリットである「効率的な性欲処理」が機能しなくなるため、事前に「最低月○回は会う」などの目安を決めておくと安心です。都合が合いにくい場合は、短時間で濃密なプレイに特化する工夫も有効で、例えば、フェラと手マンだけなどを取り入れると満足度を保てます。
セフレ関係の終了時のトラブル
セフレ関係の終わり方は、思った以上にこじれることがあります。これがセフレ デメリットの中でも特に精神的な負担が大きい部分です。
一方が突然連絡を絶ったり、逆に未練がましく連絡を続けたりするケースが少なくありません。
私の経験では、1年以上続いた相手との関係を終わらせる際、彼女が「もう少し続けたい」と感情を露わにし、別れ際に激しいSMプレイを要求してきました。
具体的には、私が彼女を拘束し、クリップと鞭を使った快楽責めを長時間行った後、挿入で徹底的に調教する展開です。プレイ自体は濃密で満足度が高かったものの、終了後に「これが最後だと思うと寂しい」と本音を漏らされたときは、割り切っていたはずの自分も動揺しました。
こうした感情の残留は、セフレ 約束事を最初にしっかり決めておかないと起きやすい問題です。円満に終わらせるには、「終わると決めたら連絡を控える」「未練を残さない」といったルールを事前に共有しておくことが大切です。また、セフレ関係を終えるタイミングを予定として決め、徐々に頻度を減らしていく方法も有効です。
セフレを作るメリットを最後まで損なわないためにも、終わり方を意識した関係性が必要になります。
| 終了時のよくあるトラブル | 原因 | 予防策 |
|---|---|---|
| 一方的な音信不通 | 感情の整理不足 | 別れを明確に伝える |
| 未練による再連絡 | セックスの余韻や依存 | 接触禁止期間を設ける |
| 道具や秘密の漏洩 | 別れ際の感情的な行動 | 事前の秘密厳守ルールを確認 |
| 金銭や場所のトラブル | 曖昧なルール | 費用分担を最初に決める |
この表を参考に、セフレ デメリットの終了時リスクを軽減する準備をしておくと安心です。メリットを活かしつつ、デメリットを最小限に抑えるバランス感覚が、満足度の高いセフレ関係につながります。
セフレを作るデメリット8選
妊娠する
セフレとの生セックスや中出しで妊娠する可能性があります。
妊娠したことがわかると逃げるセフレもいます。突然、音信不通になったり会ってくれなくなったりします。最悪、中絶費用も払ってもらえず泣き寝入りする可能性があります。
数回セックスした程度のセフレは関係性が浅いです。妊娠すると逃げられる可能性が高いです。一瞬の快楽のために後悔するかもしれません。ゴムなしは危険です。
妻子持ちの男・住まいや名前など身元がハッキリとしてない男をセフレにするときはコンドームを付けましょう。
性病が移る
セフレを作ると性病を移される可能性があります。
ヤリマン・ヤリチンをセフレにするのはおすすめできません。不特定多数との性行為が原因で性病を持っている可能性があるからです。もし、ヤリマン・ヤリチンをセフレにするなら性病検査を受けてもらいましょう。自治体によっては無料で匿名・無料で審査してもらえます。
女性は男性よりも性病・細菌による病気のリスクが高いです。複数人と同時進行する人も多く、定期的な検査を怠ると深刻なトラブルに発展する恐れがあります。
恋愛感情を持ってしまう
セフレの最大のリスクは感情が一方的に芽生えてしまう可能性です。
セフレを作ると恋愛感情を持つ・持たれることがあります。
最初は割り切っていたつもりでも、定期的に体を重ねるうちに相手への執着や恋心が生まれ、片思い状態に陥るケースが非常に多いです。
特に女性側でこのパターンが目立ち、関係を終わらせたくても切れず苦しむ方もいます。逆に相手が本気になってくる場合もあり、どちらかが「本命にしたい」と言い出せば関係が崩壊しやすいのも現実です。
特に女性は肉体関係を持った男に恋愛感情を持ちやすいです。セックスの回数が増えるほど特別な存在として意識していきます。「本命の彼女になりたい」「1番の女になりたい」、不倫セフレなら「嫁と別れさせて一緒になりたい」と考えるようになります。「別れたい。でも別れられない」と心の葛藤を抱えながら悩みます。期待するほど辛くなります。
結果的に、男からフラれてしまうパターンが多いです。男はセフレと認識している女性と何回セックスしても恋愛感情を持つことはほぼありません。女性が「好き好きオーラ」を出すと男は離れていきます。悪意のある男なら好きにさせてセフレの関係をキープしようとします。
「既婚男性×独身女性」「既婚者の社長×愛人」の組み合わせはドロ沼化する可能性が高いので要注意です。
別れ・離婚の原因になる
セフレの存在がバレると別れる原因になります。
既婚者は離婚の原因になります。セフレがバレる原因はいくつかあります。セフレを作るときはバレないように作りましょう。
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浮気癖がつく
セフレを作ると浮気癖がつきます。
「もっといい人がいるはず」という思考スパイラルになると恋人ができたり結婚しても満足しづらくなります。恋人の他にセフレを作ったり、不倫に走りやすくなりがちです。
優柔不断な方は気をつけましょう。
晩婚のリスクがある
セフレを作ると心の余裕が生まれます。
セフレがいる生活に慣れてしまうと、本気の恋愛や結婚へのモチベーションが低下しやすいという指摘もあります。割り切った関係が心地よすぎて、相手に責任や将来を求めるのが面倒に感じてしまうのです。
恋愛するのが面倒に感じて「まだ遊びたい」「恋愛は後回しでいいや」という思考になると危ないです。
セフレの関係は都合がいいので楽です。そのままズルズルと彼氏・彼女ができないまま歳を取ることになります。恋愛の仕方がわからないまま婚期を逃してしまう可能性が高くなります。
30代後半くらいから周りの友達や知人が結婚していくと焦ります。良さそうな人が見つかったら彼女を作ったり結婚を視野に入れましょう。
突然の別れがくる
セフレを作ると突然の別れがきます。
セフレとの別れは何の前ぶれもありません。いつものようにラブホテルに誘おうと思ったらLINEで既読スルーされたりブロックされることがあります。
もしくは連絡を取らないまま自然消滅といったパターンや食事などを理由に誘っても「しばらくいいや」とやんわり会うのを断わられるケースが多いです。
原因は「恋人ができた」「他にセフレができた」「飽きた」などがあります。セフレを作る前に「セフレの別れ」は突然くることを頭の片隅に置いておきましょう。
また、金銭面や精神面の負担も意外と見落とされがちです。会うたびにホテル代や食事代が発生したり、関係が長引くと「都合のいい相手」として扱われるストレスを感じることもあります。
知り合いに関係がバレる
知り合いにセフレがいることがバレると社会的な信用を失うかもしれません。
一般的にセフレの関係はマイナスイメージがあります。不倫セフレもです。彼女・彼氏持ちならセフレとラブホ街近くを歩いている姿を知り合いに目撃される可能性もあります。会社の人・同じ学校の人・近所の人、どんな人がいつどこで見ているかわかりません。
セフレを作るなら知り合いのいないナンパや出会い系などでセフレを作りましょう。
知り合いにセフレ関係がバレても気にしない人たちもいます。唯一、セフレの数や経験人数を仲間内で自慢できるのはパリピだけです。
自分に合うかを判断する
最終的にセフレ関係を始めるかどうかは、自分の性格や生活環境を冷静に見つめ直すことが必要です。
セフレを作るメリットが大きい人は、感情をある程度コントロールでき、性的な満足を優先したいタイプが多い傾向にあります。
一方で、親密さを強く求める人や、一人の相手に深く依存しやすい人は、セフレ デメリットの影響を受けやすいです。
私自身は、仕事中心の生活を送りながら性欲を安定させたいという明確な目的があったため、メリットを強く感じられました。
特に、ド変態寄りのプレイを気兼ねなく試せる環境は、通常の恋愛では得難いものでした。
判断の際は、過去の恋愛経験や、一人時間の過ごし方を振り返るとヒントになります。メリットがデメリットを上回ると感じられるなら、慎重にスタートを検討する価値があります。逆に、少しでも不安が残る場合は、無理に始めない選択も賢明です。
迷うならセフレを作ってみる
セフレを作るか迷うなら1人だけセフレを作ってみてください。
セフレを作るメリット・デメリットはその人の年齢・状況・環境によって異なります。実際にセフレを作ることで自分のメリットとデメリットがハッキリと分かってきます。
今現在、独身の方ならセフレを作りましょう。体の相性が良ければ恋人として付き合ったり結婚を考える選択肢もできます。ヤリマン・ヤリチンを避ければ性病のリスクもかなり減ります。
セフレを作るなら出会い系が最適です。出会い系はセフレ・不倫相手を作りたい男女が集まってきます。セフレを作りやすいです。
今すぐセフレを作りたい方は出会い系を1度試してみてください。
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興味のあることで「大人の交際」「すぐ会いたい」などを選択している女性はセフレにしやすいです。
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まとめ｜セフレを作ると良い点も悪い点もある
セフレ 関係を成功させる鍵は、お互いの合意を最優先し、メリットを享受しながらデメリットに備える姿勢にあります。
セフレを作るメリットを正しく理解した上で、自分に本当に必要かどうかを判断してください。セフレを作るデメリットも知っておけば、セフレを作るメリットは大きいです。
何年もセックスしてないとメンタルにも悪影響が出てきます。理想のセックスができないとストレスがたまります。
セフレを作ることで悩みを解決できます。
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参考エッチの経験人数・セフレの人数を増やすメリット・デメリット
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