
今回、こんな悩みを解決します。
この記事の内容
- 40代・50代熟女がセフレを作る理由
- おばさんのセフレを作るメリット・デメリット
- 熟女・おばさんのセフレを作る方法
出会い系にハマっているルイです。
30代まで女性経験が少ない私でも出会い系を使って、セフレを簡単に作ることができました。
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40代・50代熟女がセフレを作る3つの理由
おばさんは性欲が強い
おばさんは性欲が強いです。
女性は年を取るほど性欲が強くなります。特に40代おばさんの性欲は人生の中でもっとも強くなります。
熟女は1回会うと2回戦・3回戦と男性の体を求めてきたり・演技なしで本気でイったり・セックスをするためにひんぱんに会おうとしてきます。
実際に、おばさんと肉体関係を持つと熟女から「今週は会える?」「明日は時間ある?」とエッチに誘ってくることが多いです。
たとえば、出会い系では性欲のある「年下男性」や「性欲の強い中年男性」をセフレにしようとする熟女が多いです。
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参考40前後の人妻熟女・おばさんの性欲が止まらない理由
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夫や彼氏とのセックスレス
主婦や彼氏持ちでセックスレスの熟女はセフレを作ろうとします。
実際に出会い系では「セックスレス」で悩んでる人妻や彼氏持ちが多いです。自己紹介文には「セックスレスです」「最近まったくしてない」「夫が相手にしてくれない」と書かれてます。
ジェクス・ジャパン・セックスサーベイ2024の資料によると64.2%もの夫婦がセックスレスになっていることがわかります。年々セックスレスになる夫婦が増えているのが現状です。
ちなみにセックスレスの定義は、特別な理由がなく「1ヵ月以上の性交やエッチがない状態がつづき、その後もセックスレスが継続されることが予想される状態」のことです。

出典:【JEX】ジャパン・セックスサーベイ 2024 調査結果報告書「止まらない婚姻関係のセックスレス化」
旦那さんや彼氏にセックスを断わられている熟女は性欲を解消するためにセフレを作ろうとします。
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参考人妻のセフレを作りたい!セックスレスの主婦と肉体関係を持つ方法
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刺激を求めてる
おばさんは刺激を求めてます。
おばさんの多くは既婚者です。一般的に40代ころになると子育てが落ち着き自由な時間が生まれます。しかし、ほとんどが家事やパートをする退屈な毎日を送っています。
独身やバツアリのおばさんは若い頃のような出会いがなく半ば男女関係をあきらめているケースがよくあります。
刺激を求めるおばさんは「もう1度あの頃のようなトキメキがほしい」「できれば出会いがほしい」と考えてます。
実際に出会い系のプロフィールには下記のように書かれてるのをよく見かけます。
[ 熟女が出会い系に登録する理由 ]
- 「毎日同じことの繰り返し」
- 「日常にはない刺激がほしい」
- 「家庭はあるけど遊びたい」
- 「1人暮らしで職場でも出会いがない」
- 「子育てが終わり毎日が退屈」
おばさんは何歳になっても乙女心を持っています。おばさんがアイドルの追っかけをしたり韓流ドラマにハマるのは「トキメキ」や「刺激」を求めているのが理由です。
刺激がほしいおばさんは積極的にセフレを作ろうとします。
おばさんのセフレを作る7つのメリット
生セックスで中出しできる
おばさんによっては「生セックス」と「中出し」ができます。
女性は年齢を重ねると妊娠しにくくなるからです。女性は50歳前後で「閉経」を迎え妊娠することはありません。確実に中出しをしたいなら50代・60代の熟女とセックスしましょう。
ジェクス・ジャパン・セックスサーベイ2020の資料によると40代で「24.7%」50代で「43.6%」60代になると「70.1%」もの女性が避妊してないと回答してます。50代以上から急激に避妊しなくなるのは中出ししても妊娠する心配がないからと考えられます。

世代別 避妊をしてない男女の割合
おばさんとなら生セックスと中出しのどちらも楽しめます。
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参考おばさん熟女と生挿入・中出しセックスをする方法
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参考60代還暦熟女のセフレを作る方法・出会い方7選
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風俗レベルのテクニックがある
おばさんはセックスのテクニックがあります。
一般的に若い女性よりも男性経験が多いからです。たとえば、過去に付き合った彼氏からバキュームフェラ・イラマチオ・前立腺プレイ・痴女プレイ・SMプレイなどを教え込まれています。セックスに慣れています。
なかには「プロの風俗嬢」と間違えてしまうほどのテクニックを持っているおばさんもいます。
「男性が何を求めているか」「どうされたら気持ち良いか」も知っているのでセックスの流れもスムーズです。年下の男性ならいろいろとセックスのテクニックを教えてくれます。
もし、男性経験が少ないおばさんをセフレにしても問題ありません。調教していくことで積極的にテクニックを磨き始めます。
熟女とのセックスは大胆で濃厚です。若い女性にはない魅力があります。
変態プレイができる
おばさんは変態プレイを受け入れてくれやすいです。
多少の変態プレイでも、若い女性のようにドン引きされることはありません。むしろ「そんなに興味があるなら1度試してみる?」と言ってくれる熟女もいます。
おばさんは人生経験が長いです。コスプレ・SMプレイ・アナルプレイなどを経験していることもあります。特殊な性癖をカミングアウトしてくれることもあります。
経験上、ソフトSMであればほぼ100%受け入れてくれます。
変態プレイをするなら若い女性よりも熟女のほうがプレイしやすいです。
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ワガママを聞いてくれる
おばさんが相手ならある程度のワガママを聞いてもらえます。
たとえば、「変わったラブホテルに行ってみたい」と言ってみたり「〇〇して」と甘えてみたり抱きしめてもらったりすることもできます。ある程度ならワガママを言ってもドン引きされることはありません。
一方で、若い女性にワガママを言ったり行動で甘えると「年上なのに子どもっぽい」「頼りない」と思われてしまいます。
おばさんのセフレを作れば精神的にも安定します。
友達以上恋人未満の関係でいられる
おばさんのセフレを作ると「恋愛感情」を持たれることはほぼありません。
若い女性と何度もセックスをしてると恋愛感情を持たれることがあります。女によっては告白してきたり彼女のように接してきます。たとえば、「私のことどう思ってるの?」と聞いてきたり自宅に来て料理を作ったり洗濯をしたりします。
人妻の熟女であれば家庭があるので本気になることはありません。独身の熟女は恋愛感情を持ってもすぐにあきらめてくれます。
おばさんのセフレを作ると「友達以上恋人未満の関係」を続けやすいです。
ライバルが少ない
おばさんはライバルが少ないです。
世の中の多くの男たちは「若くてかわいい子」を求めるからです。そのため熟女は男からあまり相手にされません。
たとえば、出会い系に登録している熟女は競争率が低いので口説きやすいです。セフレにするのも簡単です。
お金がかからない
おばさんのセフレを作るとお金がかかりません。
基本はワリカンでOKです。仕事をしていたり裕福な家庭の熟女なら食事代・ホテル代・交通費まで全てのデート費用を出してもらえることがあります。一方で、若い女性だとおごりを期待されるのでお金がかかります。
大学生ならおばさんからおごってもらえることが多いです。
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参考大学生がエロい熟女のセフレを作る方法【おばさん・マダム】
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おばさんのセフレを作るデメリット
ぽっちゃり熟女が多い
一般的におばさんは「ぽっちゃり体型」が多いです。
サンダン腹だったり・胸がたれていたり・おしりもたれています。ただ、「抱き心地」は最高です。抱き枕にしたいくらい密着してると気持ちいいです。若い女性にはない独特の色気があります。
熟女フェチなら満足できますが「スタイルがいい女をセフレにしたい男性」には何度もセックスするのはつらいと思うかもしれません。
スタイル重視ならジムやエステに通ってる美魔女や20代の女性へアプローチする必要があります。
既婚の熟女は会える時間が限られる
既婚の熟女は会える時間が限られます。
一般的な主婦は平日の朝や夕方以降は家事があります。土日は家族と過ごすことが多いからです。デートをするにもセックスをするにも人妻のスケジュールに合わせる必要があります。
人妻のセフレを作ると平日の昼間にしか会えない可能性が高いです。
熟女・おばさんと出会う方法
40代~50代の熟女のセフレを作るなら出会い系がベストです。
出会い系は「ヤリモク」「遊び目的」の男女が集まる場所だからです。
出会い系なら自分のタイプのセフレを簡単に作れます。料金もメッセージ1回50円と安いです。
[ 出会い系でセフレを作る手順 ]
- プロフィールで検索・掲示板募集
- メッセージのやり取り5~10往復
- 食事デート→ラブホテル
出会い系はプロフィールを検索するとヤリモク・セフレ・不倫目的の相手がすぐ見つかります。掲示板で相手を募集すればセフレ関係に興味のある異性からメッセージが届きます。
利用目的で「大人の関係」「セックスフレンド」「すぐ会いたい」などを選択している熟女はセフレにしやすいです。
熟女・おばさんのセフレを作れる出会い系3選
熟女のセフレを作れる出会い系の条件
熟女のセフレを作れる出会い系の条件は3つあります。
[ 熟女のセフレを作れる出会い系の条件 ]
- キーワード検索を使える
- 女性会員数が多い
- エッチ目的の会員が多い
「キーワード検索」がある出会い系を選びましょう。キーワード検索があると「さみしい」や「セフレ」などのキーワードで熟女を探せるからです。
女性の会員数が多い出会い系はセフレを作りやすいです。40代~50代の熟女や人妻もすぐ見つかります。会員数が多いということは地方都市や田舎でも出会えます。
セフレを作るならエッチ目的の会員が多いほどいいです。
エロい熟女と出会うならPCMAX(18禁)・中高年同士の出会いなら華の会メール(18禁)がいいです。
PCMAXは会員数が多く2,000万超もいます。ヤリモクが多い出会い系で有名です。エロい40代~50代の熟女もすぐに見つかります。
華の会メールは中高年向けの老舗出会い系です。女性は30歳以上しか登録できないので熟女の割合が多いです。
熟女のセフレを作れる出会い系ランキング
熟女・おばさんと出会える出会い系を3つに絞りランキングにしました。
華の会メールは中高年向けの出会い系です。30代以上の熟女・人妻のセフレ・不倫相手を作れます。人妻や未亡人など40代・50代の熟女が多いです。
華の会メールは返信率が高いです。中高年の出会いに最適です。
PCMAXは国内大手の出会い系です。会員数は2000万超もいます。キーワード検索を使って「寂しがり」「SM」などのワードで相手を探せます。PCMAXはエッチが目的の熟女が多いです。熟女のセフレを作りやすいです。
ハッピーメールは日本最大級の出会い系です。全体的に年齢層が若いですが40代~50代半ばの熟女もいます。食事に誘うだけでもとにかく会えます。
もし迷ったらPCMAXと華の会メールのどちらも登録しておくとさらに出会いやすいです。
熟女のセフレを作れる出会い系【1位】華の会メール
おすすめ度:
華の会メールは「中高年の出会い専門」の大手出会い系サイト。
女性誌の広告掲載や2021年10月に連続してテレビで紹介されるなど、会員数は増加傾向です。また、全国で広告展開をしているので、地方や田舎でも中高年の出会いがあります。

華の会メール | 情報 |
利用目的 | セフレ・SM・恋愛・不倫・友達・再婚 |
会員数 | 非公開 |
男女比 | 男7:女3 |
年齢層 | 40代~60代 |
会員登録 | 無料 |
料金システム | 前払いポイント制 ※1ポイント=10円 |
料金 | 男性: メール送信100円 メールを見る20円 メール既読確認250円 プロフ閲覧20円 写真を見る60円 掲示板閲覧20円 掲示板投稿100円 ※1日1回書き込み無料 女性:無料 |
安全性 | 電話とメールサポート |
運営開始 | 2011年 |
華の会メール(18禁)は中高年の出会いに特化した出会い系。
[ 華の会メールの特徴 ]
- 30後半・40代・50代の利用者が多い
- 地方都市・田舎でも利用率が高め
- サービスポイントが多い
- キーワード検索がある
- 既婚者専用掲示板がある
- 電話サポートが親切
- ガラケーでも利用できる
- アプリ版がない
華の会メールの料金は、他の大手出会い系サイトと比べて高めです。これは「質の良い会員」を集めるために設定しているからです。華の会メールの利用者は真剣に出会いを探している人が多いです。
女性は30歳以上しか登録不可のため熟女率が高い。
華の会メールは無料でポイントがもらえるサービスが充実しています。たとえば、ログインボーナスでポイントがもらえたり、おみくじでポイントがもらえたりと上手く使えば大幅な節約が可能です。さらにキャンペーンを使うと通常ポイントよりもかなり安く買えます。
華の会メールはガラケーにも対応しています。
使い方の説明や出会うコツなど親切な電話サポートもあるので安心です。
華の会メールは、同年代の不倫相手・恋人・結婚相手・熟女セフレ・SMパートナーを作るのに最適です。
当サイトでも30代後半~40代・50代・60代以上の方に人気です。
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参考華の会メールの始め方・登録・年齢確認・注意点・無料ポイント特典
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参考華の会メールの口コミ評判・登録方法・料金・使い方まとめ【中高年向け出会い系】
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18歳未満・高校生の方はご利用いただけません。
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参考華の会メールで人妻熟女のセフレを作る方法【中高年不倫出会い】
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熟女のセフレを作れる出会い系【2位】PCMAX
おすすめ度:
PCMAX(ピーシーマックス)は、日本を代表する大手出会い系の1つ。
男女ともに「エロ目的」の会員が多いので、セフレ相手が見つかりやすい。
PCMAX | 情報 |
利用目的 | セフレ・SM・恋愛・不倫・熟女・飲み友・同性愛・婚活・フェチ友 |
会員数 | 2,000万人 |
男女比率 | 男6:女4 |
年齢層 | 10代~40代 |
会員登録 | 無料 |
料金システム | 前払いポイント制 ※1ポイント=10円 |
料金 | 男性:メール1通50円 女性:無料 |
安全性 | 24時間365日のパトロール |
運営開始 | 2002年 |
PCMAX(18禁)は会員数2,000万の大手出会い系。
[ PCMAXの特徴 ]
- アクティブ会員60万人超え※
- 掲示板の投稿数 月間85万件(毎日3万件以上の書き込み)※
- キーワードで検索ができる
- エロ目的の女が多い
- 即会い希望の女がすぐわかる
- 1日1回掲示板への投稿無料
- ログインボーナスがある
- お得なキャンペーンが多い
※アクティブ会員数・掲示板の投稿数は公式サイトの情報です。
PCMAXは出会いに真剣な男女が集まるのでまったく過疎ってない。
「キーワード検索」が便利。相手がどんな相手を探しているか具体的にわかる。たとえば、「巨根」「SM調教」とプロフに書いている人をすぐ見つけ出せる。
掲示板では「スグ会いたい」「いまヒマ」と表示されている女は即会いできる。ログインボーナス(1日1ポイント)とポイント購入キャンペーンが多いので総合的にコスパがよい。
独自の大人向けコンテンツ・イベントがダントツで多い。
恋人・不倫相手からフェチやSMまでマニアックな出会いも対応。10代~50代まで幅広い年代の異性と出会える。
PCMAXは1日1回、掲示板への投稿が無料。当サイトで男女に1番人気。
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参考PCMAXの口コミ評判・料金・登録手順・使い方まとめ
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18歳未満・高校生の方はご利用いただけません。
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参考PCMAXで熟女のセフレを確実に作る方法
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熟女のセフレを作れる出会い系【3位】ハッピーメール
おすすめ度:
大手出会い系サイトの中でも会員数はトップクラス。「出会いやすさ・使いやすさ・安全性」すべてにおいてバランスが取れています。
近年では、映画「ハッピーメール」や屋外広告などで知名度が上がったのか「純粋な出会い」を求める人も増えています。公式アンバサダーとしてモデル・タレントの「ゆきぽよ」が起用されています。
ハッピーメール | 情報 |
利用目的 | セフレ・SM・恋愛・不倫・友達・同性愛 |
会員数 | 累計3,500万人 |
男女比率 | 男6:女4 |
年齢層 | 20代~30代 |
会員登録 | 無料 |
料金システム | 前払いポイント制 ※1ポイント=10円 |
料金 | 男性:メール1通50円 女性:無料 |
安全性 | 24時間365日のパトロール |
運営開始 | 2001年 |
ハッピーメール【18禁】は会員数3,500万の大手出会い系。
[ ハッピーメールの特徴 ]
- 会員数が1番多い
- 地方都市・田舎でも利用率が高め
- アタックできる相手が多い
- プロフ閲覧が無料
- 業者が少ない
- キーワード検索がない
- GPSを使った位置情報で近場の出会いも可能
- 24時間365日の監視体制
ハッピーメールはダントツで会員数が多い。アプローチする相手も困らない。地方や田舎でも出会いがある。
ハッピーメールはプロフィールを見るのが無料。女の子へメッセージを送る前にプロフィールをじっくりと読むことができる。
おすすめはピュア掲示板。最近はマッチングアプリに近い仕様で男女ともに純粋な出会い・恋愛目的の人も多い。
GPS位置情報を使うと相手との距離が100メートル単位でわかる。24時間365日の監視体制で業者も少ない。
キーワード検索ができないため変態プレイなどマニアックな出会いはしづらい。
ヤリモクの女もいますがアダルト系よりピュア系の出会いに向いています。
ハッピーメールはバランスの取れた出会い系です。利用者は多いので当サイトでも安定した人気があります。
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参考ハッピーメールの口コミ評判・料金・登録手順・使い方まとめ|大手出会い系
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ハッピーメールの新規登録は、入力作業が少ないので超簡単です。1分で登録できます。
18歳未満・高校生の方はご利用いただけません。
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参考ハッピーメールで人妻・主婦と不倫セックスする方法
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その他の出会い系は、下記の記事で紹介しています。気になる方はぜひ参考にしてみてください。
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熟女セフレ熟女とセックスしたい!エッチなおばさんと出会う方法5選
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出会い系でセフレにしやすいおばさんの特徴
エロい熟女
エロい熟女はセフレにしやすいです。
たとえば、PCMAXの熟女の「利用目的」が表示されます。「セックスフレンド」「不倫・浮気」「友達・遊び相手」を選んでるおばさんはセフレにしやすいです。

PCMAXの利用目的
セックス目的のおばさんと出会えば待ち合わせ場所からラブホテルに移動できることもあります。
PCMAXはプロフィールに「エッチ度」もあります。

PCMAX プロフィール「エッチ度」
「エッチ度」は10個から選べます。
「秘密」「積極的で豊か」「積極的で好奇心旺盛」を選んでる熟女はセックス好きと判断できます。
エロい熟女を見つけたら積極的にメッセージを送りましょう。
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参考確実にヤれる熟女の特徴7選
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ドMの熟女
変わったプレイをするならドMの熟女をセフレにしましょう。
プロフィールの自己紹介文に「ドMです」「SM」「調教」などと書いてる熟女は変態です。
変態願望のある熟女をセフレにすると刺激のあるセックスを毎回楽しめます。
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参考熟女とSMプレイをする方法・中高年SMパートナーの作り方
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さみしがり
寂しがりの熟女はセフレにしやすいです。
さみしがりの女は「寂しさ」をセックスで埋めようとするからです。
「かまってほしい」「さみしい」「レス」などとプロフィールの自己紹介文に書いてる熟女はセフレにしやすいです。特にセックスレスの人妻熟女はセフレの関係を築きやすいです。
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出会い系で熟女・おばさんのセフレを作る方法
おばさんをデートに誘う
気に入ったおばさんとメッセージのやり取りをしたらデートに誘いましょう。
デートは下記の3つを意識すると上手くいきます。初対面のデートでもラブホテルに誘いやすくなります。
[ 熟女デートの3つのコツ ]
- 美味しい料理とお酒
- 聞き上手
- ほめる
熟女と「美味しい料理」や「お酒」を楽しみましょう。女性は「気分」で男性とセックスするかしないかを決めています。
ちょっと雰囲気のよさそうな焼き鳥屋やイタリアン・韓国料理のお店に連れて行けばOKです。
おいしいものを食べたり飲んだりすることで熟女のテンションを上げることが可能です。熟女が「いい気分」になった状態でラブホテルに誘いましょう。
熟女を口説き落とすなら「聞き上手」になりましょう。
熟女はおしゃべりが大好きです。話せば話すほど気分が良くなります。「うんうん。だよねー」と楽しそうに話を聞いてあげるだけでおばさんから好印象を持たれます。
熟女をほめましょう。
熟女をほめるときはどんな小さなこともでOKです。たとえば、「ネイルきれいですね」「そのバッグかわいいですね」と小物をほめるのが簡単です。おばさんは男性からほめられることが少ないです。
ちょっとほめるだけで好意を持ってくれます。
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参考40代・50代熟女をデートからラブホテルに誘う方法
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テイネイなセックスをする
熟女をセフレにするなら「自分の快楽」よりも「熟女を気持ち良くさせること」を最優先にしましょう。
下記のような雑なセックスをするとおばさんをセフレにするのは難しいです。
[ 熟女が不満に思うセックス ]
- 「前戯が短すぎて気持ち良くなかった」
- 「激しいだけで痛かった」
- 「体の相性がよくなかった」
熟女を満足させるなら前戯に時間をかけましょう。
キスなどの愛撫(とくにクンニ)の時間を長めに取るといいです。前戯の時間は最低でも20分は取りましょう。女性は男性からの「愛情表現」や「コミュニケーション」を感じることで濡れやすく感じやすくなるからです。
ジェクス・ジャパン・セックスサーベイ2020の資料「あなたがセックスする目的はなんですか?」によると男性と比べて「性的な快楽のため」にセックスをする女性は少ないことがわかります。

ジェクス・ジャパン・セックスサーベイ2020「性的な快楽のため」
女性は男性と「コミュニケーションをするために」セックスをしたいと考えてることが多いです。

ジェクス・ジャパン・セックスサーベイ2020「ふれあい(コミュニケーション)のため」
女性の性欲は快楽だけではありません。女をエッチな気分にさせたりイかせるには「愛情表現」や「コミュニケーション」が大前提になります。
セックスをする前・セックスの最中・セックスのあとの会話やスキンシップも大事にしましょう。
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参考セフレを満足させるセックスのやり方【エッチの基本の流れ】
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セフレの関係をキープする
熟女とのセフレ関係を続けるにはキープするコツがあります。
[ 熟女のセフレ関係をキープするコツ ]
- 雑に扱わない
- 連絡はマメにする
- マンネリ化を防ぐ
熟女を雑に扱うと関係が終わりやすいです。たとえば「〇〇駅にいるから、今すぐに来てよ」「どうせ大した予定じゃないでしょ?俺の予定を優先してよ」など熟女の都合を無視した雑な扱いをするのはよくないです。
連絡はマメに取りましょう。会いたいときだけLINEの相手をするのはNGです。会う会わないにかぎらず熟女から連絡がきたらすぐに返信するようにしましょう。
熟女と毎回、同じ流れでセックスをしているとマンネリ化してきます。ソフトSMを取り入れてみたり・いつもとは違うラブホテルなどを選ぶようにしましょう。
セフレの関係をキープする方法は下記の記事も参考にしてみてください。
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参考セフレと関係を長く続ける方法・キープするコツ7選
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まとめ|40代・50代熟女はセフレにしやすい
40代・50代熟女のセフレは作りやすいです。
おばさんとセフレの関係になるなら出会い系を使うのがベストです。1度試してみてください。
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参考確実にヤれる熟女の特徴7選
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